食材准备:鲜河粉。
调料:线椒,蒜末,生抽,鸡精,葱花,酱油,白芝麻。
制作步骤如下:
1.线椒洗净切圈备用,起锅烧水,水开把先河粉隔水蒸2分钟左右盛出备用。
2.起锅烧油,油热下蒜末炒香,下入线椒圈炒香,加入一勺生抽,适量鸡精调味翻炒均匀,碗里加入生蒜末,葱花,倒入炒好的线椒油料一起搅拌均匀,再淋上热油。
3.加入两勺酱油搅拌均,倒在蒸好的河粉上,搅拌均匀,撒上葱花就可以开吃了。
二、冬瓜牛肉丸子玉米汤食材准备:冬瓜,牛肉丸子,玉米。
调料:葱姜,盐,生抽,鸡精。
制作步骤如下图:
1.买回来的新鲜玉米洗净切小段备用,起锅烧油,油热下入葱花姜片炒香,加入适量清水,煮开后下入玉米段煮起来,大概煮10分钟左右
2.下入提前洗净切块的冬瓜,牛肉丸子,煮开后再煮10分钟,加入一勺生抽,适量鸡精,盐调味,再煮3分钟左右就可以出锅开吃了。
三、家常凉拌菜食材准备:木耳,腐竹,黄瓜。
调料:花生米,香菜,辣椒面,蒜末,白芝麻,生抽,蚝油,芝麻油,陈醋,香菜,盐,鸡精。
制作步骤如下:
1.碗里加入辣椒面,蒜末,白芝麻,淋上热油,加入两勺生抽,一勺蚝油,一勺陈醋,适量盐,鸡精,搅拌均匀备用。
2.腐竹用温水泡发,加入一点点白醋,盐一起浸泡软备用,木耳提前泡发好,起锅烧水,水开下锅焯水3分钟后捞出过凉水备用。
3.黄瓜用刀轻轻刮掉表面的刺,洗净用刀拍扁,切段,和木耳,腐竹放在一起,倒入刚才调好的料汁,撒上香菜,熟花生米,抓拌均匀就可以开始享用了。
四、丝瓜蛤蜊蛋汤食材准备:丝瓜,蛤蜊,鸡蛋。
调料:盐,胡椒粉,枸杞,葱花。
制作步骤如下:
3.买回来的蛤蜊放水里,加入盐,油吐上一个小时备用,丝瓜去皮洗净切块备用。
4.起锅烧油,油热下入两个鸡蛋煎至两面金黄,下入提前切好的丝瓜块,用锅铲把鸡蛋切碎,倒入开水没过食材煮2分钟。
3.浸泡好的蛤蜊清洗干净外壳,放入丝瓜汤里,盖盖焖煮两分钟,蛤蜊开口后关火,加入适量盐,胡椒粉调味,撒上葱花,适量枸杞,搅拌均匀就可以开吃咯。
五、凉拌海带丝食材准备:海带丝,路豆芽,胡萝卜,粉丝。
调料:辣椒面,蒜末,白芝麻,葱花,小米辣,香菜,陈醋,白糖,辣椒油,盐,花椒粉,味精。
制作步骤如下:
1.粉丝提前泡软,起锅烧水,水开下入鲜海带丝焯水烫熟捞出过凉水备用,绿豆芽,粉丝和提前切好的胡萝卜丝焯水烫熟捞出过凉水备用。
2.料碗里加入葱花,蒜末,辣椒面,白芝麻,淋上热油,加入3勺生抽,一勺陈醋,一勺白糖,一勺辣椒油,少许盐,花椒粉,味精,香油,搅拌均匀备用。
3.把所有焯水的食材捞出装碗,倒入搅拌好的料汁,加入香菜,抓拌均匀就可以开吃了。