一、蒜苔炒腊肠。准备食材：蒜苔，腊肠。调料：干辣椒，盐，鸡精，蒜瓣。制作步骤如下：1，蒜苔洗净切片备用。腊肠切斜刀片备用
一、葱花肉松饼。准备食材：面粉，肉松，葱花。调料：酵母，椒盐，白芝麻。制作步骤如下：1，面碗里加入200克面粉，五克白糖
一、梅干菜炖五花肉。准备食材：五花肉，梅干菜。调料：姜片，八角，干辣椒，盐，生抽，酱油，冰糖，蒜叶。制作步骤如下：1，五
一、猪肉酸菜面。准备食材：瘦肉，酸菜，西红柿，面饼。调料：生抽，蚝油，胡椒粉，淀粉，蒜末，泡椒，老抽，白糖。制作步骤如下
一、青椒炒腊肠。准备食材：腊肠，青辣椒。调料：蒜末，生姜，鸡精，盐，青菜。制作步骤如下：1，腊肠切薄片，撒上辣椒面，生姜
一、粉丝包。准备食材：肥瘦相间的猪肉，粉条，面粉。调料：老抽，蚝油，甜面酱，葱花。制作步骤如下：1，肥瘦相间的猪肉洗净后
一、鱼香肉丝。准备食材：里脊肉，胡萝卜，木耳。调料：葱蒜，豆瓣酱，生抽，蚝油，一点点老抽，淀粉。制作步骤如下：1，里脊肉
一、砂锅米线。准备食材：米线，韭菜，肥牛，豆芽，海带丝，千张丝，西红柿。自己喜欢的丸子。调料：蒜，干辣椒，火锅底料，豆瓣
一、清炖牛肋条。准备食材：牛肋条，白萝卜，洋葱。调料：生姜，食盐，胡椒粉，蒜苗。制作步骤如下：1，牛肋条多洗几遍，洗掉表
一、啤酒鱼。准备食材：自己喜欢的鱼。调料：料酒，姜丝，食盐，泡椒，小米辣，大蒜，大葱，啤酒，老抽，蚝油，鸡精。制作步骤如
一、蒜苔炒鹿茸菇。准备食材：五花肉，鹿茸菇，蒜苔，青椒。调料：蒜末，姜，小米辣，豆豉，剁椒酱，盐，生抽，老抽。制作步骤如
一、孜然牛肉土豆粒。准备食材：牛肉，土豆。调料：葱蒜，料酒，生抽，老抽，蚝油，淀粉，盐，孜然，辣椒面，白芝麻。制作步骤如
一、香辣脆皮虾。准备食材：虾。调料：蒜末 ，青红小米辣，线椒。制作步骤如下：1，买回来的虾清洗干净，去头，去虾线，开背备
一、葱香五花肉。准备食材：五花肉。调料：大葱，小葱，生抽，蚝油，老抽，白糖，盐。制作步骤如下：1 ，五花肉洗净，切薄片，
一、凉拌面。准备食材：黄瓜，面条，香菜，花生米。调料：辣椒面，青椒，小米辣，蒜末，白芝麻，生抽，陈醋，蚝油，白糖。制作步
一、蒜香牛肉。准备食材：牛肉，小米，辣蒜末。调料：生抽，蚝油，淀粉。制作步骤如下：1，牛肉洗净切片，加一勺生抽，一勺蚝油
一、黄焖排骨。准备食材：排骨。调料：姜，料酒，冰糖，八角，干辣椒，香叶，蒜，生抽，老抽，蚝油，盐。制作步骤如下：1，排骨
一、山药蒸肉片。准备食材：山药，猪肉。调料：葱姜，酱油，淀粉。制作步骤如下：1，山药去皮切片备用，猪肉切片备用，切好的猪
一、火腿鸡蛋炒粉丝。准备食材：细粉丝，火腿肠，鸡蛋，生菜。调料：生抽，蚝油。制作步骤如下：1，火腿肠切丁备用，生菜切碎备
一、黑芝麻流心包。准备食材：黑芝麻，面粉，糯米粉，猪油。调料：白糖，酵母。制作步骤如下：1，锅里放入100克黑芝麻糊，再
签名：感谢大家的关注
