准备食材:瘦肉,酸菜,西红柿,面饼。
调料:生抽,蚝油,胡椒粉,淀粉,蒜末,泡椒,老抽,白糖。
制作步骤如下:
1,瘦肉洗净切块,加生抽,蚝油,胡椒粉,淀粉,食用油,抓拌均匀腌制十分钟备用。
2,锅里加油,油热下腌制好的瘦肉快速炒至变色,下蒜末,酸菜,泡椒,翻炒出香味后加提前切好的西红柿。
3,大火翻炒出汁后加入开水,再加生抽,老抽,蚝油,白糖,调味,煮开后下入面饼,火腿肠,再加点油泼辣子和葱花,面条煮软后就可以出锅开吃了。
二、凉拌豆腐干。准备食材:豆腐干,大葱。
调料:蒜末,辣椒面,芝麻,鸡精,盐,醋,花椒油,生抽,香菜。
制作步骤如下:
1,豆腐干冷水下锅煮开后焯水一分钟,捞出过一下冷水,切丝备用。大葱切丝备用。2,碗里加蒜末,辣椒面,白芝麻,用热油激出香味后,加生抽,花椒油,醋,鸡精,盐,搅拌均匀后倒在大葱和豆腐丝上,抓拌均匀就可以开吃了。
如果放冰箱冷藏半个小时,会更好吃。
三、酸豇豆炒牛肉。准备食材:酸豇豆,牛肉。
调料:青椒,小米辣,泡椒,蒜末,姜片,蒜苗,干辣椒,淀粉,蚝油,胡椒粉,老抽味极鲜,蒜苗,味精。
制作步骤如下:
1,酸豆角切丁备用,牛肉洗净,顺着纹理切片,加生抽,蚝油,白胡椒粉,红薯粉,抓拌均匀腌制15分钟备用。
2,锅里不加油,把切好的酸豆角下锅炒干水分盛出备用,锅里加油,油热把腌制好的牛肉快速炒至变色,再沿锅边淋入一勺料酒。
3,炒到八分熟赶紧盛出,锅里留底油,下姜蒜,干辣椒,泡椒,小米辣,大火爆炒出香味,倒入酸豆角。
4,再加点味极鲜,老抽,蚝油,翻炒几下后,下牛肉,青辣椒,煸炒30秒左右,加蒜苗,再炒十秒就可以出锅开吃了。
四、芋头白菜汤。准备食材:芋头,白菜。
调料:盐,胡椒粉。
制作步骤如下:
1,芋头去皮洗净,切大一点的块。小白菜洗净,切段备用。锅里加油,油热把芋头下锅煸炒。
2,炒到能看到芋头表面有一点微微焦的时候,加入适量开水没过食材,盖盖子煮十分钟,加入小白菜,适量盐,胡椒粉调味,再煮30秒左右就可以出锅开吃了。
五、蒜苗炒肉。准备食材:猪肉,蒜苗。
调料。豆豉,蒜末,小米辣,盐,鸡精,生抽。
制作步骤如下:
1,猪肉肥瘦分开切片备用,小米辣切碎备用,蒜苗切段备用,切好的瘦肉里加两勺生抽,一勺蚝油,半勺老抽,一勺淀粉,抓拌均匀后腌制十分钟备用。
2,锅里加一点点油,先把肥肉下锅煸炒出油脂后下蒜末,小米辣,豆豉,翻炒出香味后倒入腌好的瘦肉。
3,大火翻炒,炒到瘦肉有点变色的时候下蒜苗,翻炒均匀加盐,鸡精,生抽调味。再翻炒30秒左右就可以开吃了。