3个让你深睡的中成药,从此告别失眠早醒多梦!建议收藏

武楠谈养护 2024-11-27 17:07:33

大家都有过失眠的困扰吧?有的是梦多,有的是半夜醒,但不管怎么样都是睡不好,睡眠质量差,所以今天给大家分享3个可以你熟睡的中成药!

归脾丸

像有的人,他失眠主要是以睡不安稳,半夜做梦多,或者半夜总醒为主的,平时还伴随着一些乏力没劲,不想动,或者是气血差,脸上没血色,动不动就胸闷,心慌心悸之类的情况,那他就比较适合参考归脾丸,这个药就是专门养气血,安心神的!

解郁安神颗粒

这种就适合平时压力比较大,或者是情绪不痛快,容易生气发火,焦虑,或者是心事比较重的人,因为这种人往往会出现肝郁的情况,一到晚上就睡不着,喜欢想东想西,生活中喜欢叹气,会出现一些胸闷气短,胁肋胀满等情况,那就比较适合参考解郁安神颗粒,它可以疏肝解郁,安养心神。

知柏地黄丸

可能大家会奇怪,知柏地黄丸不是补肾的,调理腰酸腿软,脚后跟疼之类的情况么?为什么还能调理失眠呢?其实是因为肾阴虚后,体内会产生虚火,虚火往上走熏扰到心神时,也容易造成失眠睡不着的问题,所以这种人除了失眠外,还会伴随着口干口渴,身心烦躁,手脚心发热,晚上爱出汗和一些腰酸腿软的问题,如果你属于这种,就可以参考这个药。

那以上就是今天分享的内容了,这里提醒大家,一定要在医生辩证指导后用药,否则不对症的话是没效果的,我们下期再见!

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武楠谈养护

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