现在很多年轻人啊，天天嚷嚷着说自己“老”了，明明正值壮年，但是却整天感觉这不舒服，那不舒服，容易疲惫，乏力，不管干什么都提不起来劲儿，一点精气神都没有。那如果你也出现了这样的情况啊，就有可能是脾肾两虚惹的祸！

我们说肾为先天之本，脾为后天之本，一个人健康与否，其实就看他脾肾好不好，如果脾肾亏虚，一方面是不能将饮食水谷化生成气血，一方面是缺乏肾精的濡养，身体的各个部位的机能都会开始衰退，人也会变得越来越虚弱，整天懒洋洋的不想动弹。

针对这种情况啊，有一个方子大家可以了解一下，叫做“无比山药丸”。

它里面是以山药为君药，山药既能补脾，又能补肾，对于脾肾两虚导致的诸多症状呢，都有比较好的调理作用；再用巴戟天和肉苁蓉来温补肾阳，用熟地黄、山茱萸、杜仲来滋补肝肾，阴阳同补，促进肾的功能恢复正常；再用茯苓、泽泻、牛膝来利水渗湿，因为脾肾都是水液代谢的重要一环，所以当脾肾亏虚的时候，水液就会停聚在体内滋生湿气，这三味药能联合起来把体内多余的水湿代谢掉，并且茯苓还有健脾的作用；最后再用五味子和菟丝子，一方面填补肾精，一方面也能增强肾的固摄能力，避免肾精流失。

诸药合用，既兼顾了健脾，又能补充肾精，所以对于脾肾两虚导致的诸多“虚劳”症状啊，有着不错的调理作用。

当然了，涉及到用药呢，每个人情况不同，所以还需要先经过专业医生的辨证后再作参考，大家不要盲目乱用。