从手到口，从口到心，中国人延续着对世界和人生特有的感知方式。只要点起炉火，端起碗筷，每个平凡的人，都在某个瞬间，参与创造了舌尖上的非凡史诗。

大家好这里是喂尚美食，每天分享好吃的家常菜。推荐5道特色食谱，做法简单易学，好吃又实惠，大人小孩都喜欢吃，自己在家也能做，有喜欢的朋友快来试试吧。

首先将山药、胡萝卜、黄瓜用波纹刀给它切成波纹片，这样切出来的片不仅好看，而且更好吃。锅中烧水，水烧开，倒入山药和木耳，加一勺盐和少许白醋，再来点食用油，这样炒出来的山药不会发黑，而且口感也更加的脆爽，烫个30秒就可以捞出。锅中烧油，油烧热，倒入山药，加一点盐和鸡精，给它翻炒均匀就可以出锅，是不是很简单？这样做的炒山药清脆爽口，好看又好吃，赶紧动手做起来吧。

首先准备好大拉皮，放入碗中，加入冷水，把它抓拌两下散开，再控干水分，加入黄瓜丝、胡萝卜丝、花生米、蒜末、盐、鸡精、白糖、生抽、陈醋、香油、辣椒油，再来点香菜，把它搅拌均匀即可开吃，刚上桌就被抢光了，你也快做起来吧。

包菜用手撕成片，搭配点胡萝卜片，加入小米辣、姜蒜、花椒，几粒冰糖，再加入平时炒菜两倍的盐，翻拌均匀，再加入凉白开，没过食材，扣盖腌制两天就可以吃了，清脆爽口，比买的好吃。

首先把豆腐切成小方块，锅中烧油，六成油温下锅炸，中小火慢炸，炸至表面金黄酥脆，捞出。锅留底油，放入蒜末、烧烤料，一起炒出香味，倒入适量的清水，加入盐、生抽、蚝油，大火煮开后淋入淀粉水，再次煮开后再放入香菜、小米辣，好吃的酱料就做好了，然后直接淋在炸好的豆腐上即可。学会了，你也可以出去摆摊了，真的太香了。

首先把鸡胸肉改刀切成丁，加入葱花、姜末、生抽、胡椒粉、蚝油、淀粉抓拌均匀。锅中烧油，油热放入鸡胸肉，中小火炒至两面金黄，加入烧烤料，少许蒜末，翻炒均匀即可。这样做的烤肉味道比烧烤摊的还香，用生菜包着吃更是一绝。

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