银耳滋阴补气，能增强抵抗力。银耳润肺的作用，可以缓解虚劳咳嗽、口干舌燥。非常适合这个特殊时期食用。
红枣银耳羹的用料银耳适量大枣片适量枸杞几颗冰糖适量红枣银耳羹的做法
步骤1
银耳加入适量清水，大火煮开
步骤2
煮至浓稠后放入枣片、枸杞，再煮十分钟
步骤3
加入冰糖煮至融化即可
步骤4
软糯可口
步骤5
超滋润
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“燕儿飞飞”可以直接查看我的菜谱！
红枣银耳羹的做法
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