眼看再有半个月都要立夏了，还有粉丝在我的视频下面留言，说身上总是发冷，手脚冰凉，动不动就流清水鼻涕，以为是风寒侵体了，结果用了一些温阳散寒的药，没什么用不说，还出现了咽喉肿痛，口腔溃疡等症状，这是怎么回事呢？

其实体寒啊，不一定是阳虚了，也有可能是阳气不通所致。就好比自来水管被水垢堵住了，水流就会变小，水压不够就出不来热水一个道理。体内并不是没有阳气，而是被邪气困住了，所以不能传递到四肢，就会出现手脚冰凉，畏寒怕冷的情况。虽然表现出来的是寒症，但如果你用补阳的方式去调理，非但无效，甚至还会出现上火的情况。

那这个时候怎么办呢？正确的做法是要通阳，打通积滞，让阳气得以传送到身体的各个角落，这样才能是四肢末梢都温暖起来。那通阳的关键就在于要保持气机畅通，而主气机疏泄的是我们的肝脏，所以通阳，其实就是疏肝！

那今天我来跟大家分享的这个方子啊，叫做“四逆散”。里面只有四味药，分别是柴胡、枳实、白芍以及甘草。柴胡能疏肝解郁，透邪外出，专治气机不畅；枳实破的能量比较强，能行气破气，可以更好的帮助柴胡梳理郁结的肝气；白芍则是能养血柔肝，防止柴胡升散过度耗损肝血，并且还能使肝气更加柔和；最后便是甘草，益脾和中，调和诸药。并且白芍和甘草一酸一甘，可一酸甘化阴，促进肝血的化生。

四药合用，便能使肝气通畅，清阳之气得以上升，能够达到身体各处角落，自然也就不会再出现怕冷畏寒、四肢厥冷的情况了。

好了，今天的内容就分享到这里了，涉及到用药的部分呢，建议大家还是要在专业医生的指导下参考使用，不要随意乱用。