声明：文章内容仅供参考，故事情节纯属虚构，意在科普健康知识，如有身体不适请线下求医。

老张最近很不对劲，一天要跑三四趟厕所，这在以前可是从来没有过的事。他今年55岁，正是身强力壮的年纪，平时连个感冒都很少得。

可最近这几个月，老觉得肚子不舒服，隐隐作痛，还总是拉肚子。开始他没当回事，以为是吃坏了东西，随便买了点止泻药吃，可一点用都没有，反而越来越严重。

妻子看他脸色一天比一天差，人也瘦了一圈，着急地催他去医院看看。老张嘴上说着没事，心里也开始犯嘀咕，不会是什么大毛病吧？他这才不情愿地跟着妻子去了医院。

一番检查下来，结果犹如晴天霹雳——肠癌晚期。拿着诊断书，老张整个人都懵了，不敢相信这是真的。

妻子在一旁哭得泣不成声，他却感觉像是灵魂出窍了一样，什么都听不见，眼前只有一片空白。我看着老张，心里也沉甸甸的。作为一名从医多年的全科医生，这样的病例我见过太多。

每次看到患者和家属得知噩耗时的绝望，都让我感到无比痛心。其实，很多癌症，尤其是肠癌，在早期是有一些蛛丝马迹的。

只是很多人没有在意，或者像老张一样，不够重视，错过了最佳的治疗时机。老张的情况，一天跑三四趟厕所，其实就是一个非常明显的信号。

频繁的腹泻、大便性状改变（比如带血、带粘液）、不明原因的腹痛、体重下降等等，这些都是肠癌的早期症状。

当然，这些症状也可能是其他肠道疾病引起的，但如果持续存在，或者症状逐渐加重，就一定要及时就医，进行专业的检查。

很多人会问，为什么肠癌会找上自己？其实，肠癌的发生与多种因素有关，包括遗传因素、环境因素，以及一些不良的生活习惯，比如高脂肪低纤维的饮食、缺乏运动、吸烟饮酒等等。

老张平时就特别喜欢吃肉，蔬菜水果吃得少，也不爱运动，这些都可能增加了患肠癌的风险。现代医学研究表明，肠道内的菌群失调也与肠癌的发生发展密切相关。

一些有害细菌会产生致癌物质，破坏肠道黏膜，增加患癌风险。而益生菌则可以抑制有害细菌的生长，维持肠道健康，降低患癌的可能性。

因此，保持肠道菌群的平衡，对于预防肠癌至关重要。除了以上提到的这些，还有一些其他的危险因素，比如年龄、慢性肠炎等等。

年龄越大，患肠癌的风险就越高，尤其是50岁以上的人群，更应该定期进行肠镜检查。而长期患有慢性肠炎，比如溃疡性结肠炎、克罗恩病等，也会增加患肠癌的风险。

看到这里，大家可能会觉得有些害怕，是不是每个人都可能会得肠癌？其实也不用过于担心。虽然肠癌的发病率在逐年上升。

但只要我们积极预防，养成良好的生活习惯，定期体检，就能有效降低患癌风险。早期发现、早期诊断、早期治疗是提高肠癌治愈率的关键。

如果出现任何可疑症状，一定不要拖延，要及时就医。很多时候，我们不是输给了疾病，而是输给了自己的拖延和侥幸心理。

老张的例子，就是一个深刻的教训。希望大家都能引以为戒，关注自身健康，重视身体发出的每一个信号。别等到医生叹息的时候，才追悔莫及。

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（文中故事纯属虚构，如有雷同纯属巧合，身体不适应及时寻求医师帮助）