进入青春期后,女性便会来月经,随着身体发育和时间推移,月经周期和经量也会形成规律。
可生活中很多女性不知道如何判断月经量是否异常,因为有些人两三天就结束了,可有的人六七天才会结束,在这种情况下,不妨从用卫生巾的数量来判断月经量是否正常吧。
一.来月经用几包卫生巾比较正常?
女性的月经持续时间大概在三到七天,不过大部分人是三到五天就结束了,而此时流出的月经量差不多有30-50毫克,倘若月经量过多超过了80毫升低于15毫升,就不太正常了。
当然,我们无法用月经量的多少来判断用几包卫生巾,但是我们可以大概的估算一下,如果每包卫生巾都是十片装,每天大概需要用四到五片,这样算下来,在经量正常时,女性不会用超过两包卫生巾。
可要是超过了三包,并且卫生巾上有满满当当的精血,那就说明经量过多,长期如此,身体很可能出现贫血的情况,因此一定要引起重视。二.月经量过多或过少的原因?
1.激素异常
一说到月经量比较少,大部分人会觉得是卵巢出现了问题,但其实这种想法并不完全正确。
因为月经的形成是子宫内膜的脱落,而子宫内膜受到雌激素影响,倘若体内雌激素分泌比较充足,子宫内膜就可以正常的脱落,而雌激素不足时,经血便会有所减少,这时候也许就是卵巢受到了损伤,无法为人体分泌更多的雌激素。不过,除了这一个原因之外,也可能是身体遇到了其他内分泌的问题,这时我们不能一概而论,正确的做法是及时去医院检查身体状况,看到底是什么原因所造成的,并且针对性的调理才能缓解月经量少的问题。
2.炎症
如果每一次来月经经量都很多,就和体内的雌激素就没什么关系了,很可能是身体出现了炎症,尤其是人在抵抗力比较弱时,体内的器官更容易受到细菌的感染,从而形成妇科炎症,最终导致经量的增加或月经周期延长的状况。
另外,若是体内有了肿瘤,也会出现类似的出血情况。
三.如何调理?
首先,要是大姨妈两三天就结束了,这种情况下建议女性多增加体育锻炼,因为经血量少有一个主要原因是气血不足,运动便能促进人的血液循环和流动,从而增强气血,最终使尽量达到正常水平。
此外,例假期间大量出血,也许和血小板有关系,比如凝血因子缺乏血友病以及免疫性疾病,这时我们先要调整饮食,若是症状没有缓解,就要及时就医诊断。
总而言之,因为每个人身体素质和饮食习惯的不同,月经量确实会存在一些差异,但若是在30-50毫升的范围就算正常,而这种情况下每个月大概会用两包卫生巾,如果你每次用的过少或过多,就要提高警惕了。