在人们的印象中，说到颈椎病，通常会伴有手麻、上肢疼痛等症状。 对于单纯性颈痛，多理解为颈部肌肉拉伤，而对“颈椎病”则比较陌生。

1.什么是颈椎病？

颈椎病是近年来学术界提出的一个概念。 它也被称为局部颈椎病。 它是颈椎病中最轻的一种颈椎病。 一般是指颈椎退行性疾病，可引起颈部、颈部，甚至肩部。 背部（肩胛骨内侧）疼痛、不适和其他症状。 事实上，颈型颈椎病在临床上极为常见，是最早的颈椎病。

2.颈椎病是由什么原因引起的？

近年来，颈椎病的发病率逐年上升，并有年轻化的趋势。 头颈部长期保持单一姿势，尤其是长期低头作业者的发病率高，说明慢性颈部肌肉拉伤是主要原因之一。 常因劳累、受寒受潮、睡姿不当、头颈部长期单一姿势等诱发。 心情不好也会使症状恶化。

3.它与其他颈椎病有什么不同？

颈椎病患者的主要症状是颈部疼痛和颈部活动受限。 大多数患者起初症状较轻，不引起重视，然后症状逐渐加重。 除了颈部疼痛，整个肩部和背部也可能出现疼痛和僵硬，上颈部病变可能伴有头痛、颈部疼痛和后枕部疼痛。 我觉得我的脖子很僵硬，有时当我弯曲和伸展或旋转我的脖子时，我会听到“咔嚓”的声音。 时间感“头重脚轻”，脖子无法支撑头部的重量。 后颈处有许多压痛。 MRI 成像显示颈部后部肌肉水肿。

4.该怎么办？

颈椎病是颈椎病的初期阶段，也是最有利的治疗时期。 绝大多数患者可以自行治愈或治愈。

颈椎病主要是非手术治疗为主，主要方法包括：颈椎固定、限制活动、减少刺激、缓解疼痛等等，可以适度做按摩和牵引。但需要注意。 也可给予物理治疗（如冲击波、超短波、高频电疗等）、药物治疗（可使用非甾体解热镇痛消炎药或肌松药）。

5.如何预防？

颈椎病治疗的关键是预防。 平时要积极改善工作生活习惯，适度运动，加强锻炼，避免长时间低头，在医生建议下进行颈部锻炼，长期坚持，循序渐进，保持良好睡眠习惯。