气虚起不来，血虚坚硬度差，那想要解决就要补好气血！大家好，我是张大夫，今天分享2种中成药，补足气血，圆你做硬气男人的梦
为什么要补气血？中医认为气血是身体最基础的力量来源，不仅负责温养、调控全身，而宗筋想要强，也是需要气血濡养，就像一根水管想要充盈，需要有大量的水去填充。
早晨补中益气丸——专门针对气虚起不来气就像一个随时待命的侍卫一样，当心神一下命令，气就需要立马杀出重围，打通道路往下走，宗筋就会快速的“做好准备”，那当气虚了，这股气就没有了，就和漏气的气球一样，吹不起来，所以需要参考补中益气丸把气补满
这个方中的黄芪和人参能够直接进补气；紧接着陈皮可以将补进来的气，运行起来，推动气机运行，防止气机壅滞；当归又可以补血，气虚则血少，血少气更加虚；白术和炙甘草能够益气补脾，让脾胃正常的运转；还有能够向上升提气的升麻和柴胡。
早上服是因为气本身就属于阳，而且早上阳气又是最重的时候，这个时候服用自然效果翻倍。那若是平时腹泻，腹胀，四肢比较无力，精神疲倦可以参考
晚上当归养血丸——专门针对坚硬度差这个血并不是所有脏腑的血，而是肝血，原因有两种，一种就是肝主筋，自然宗筋也是包含在内，并且肝经的循行也是经过宗筋的；第二种就是肝主藏血，当肝血充足，才能充盈宗筋，若是肝血虚弱，失去濡养就会出现问题，还会伴随出现乏力、头晕、失眠做梦多等问题
那想要补血，当归养血丸可以参考，因为当归是补血的利器；熟地黄也可以补血；紧接着白术可以健脾湿；茯苓同样祛湿，那川穹和白芍又可以调理气机；虽然药物组成简单，但补血确实良药。
晚上补血是因为血本来就属阴，晚上也属阴，那这个时候血就会进入到各个脏腑，于是晚上进补效果更好
如果既起不来也没有坚硬度，总是有心无力，或者根本没有的想法，这个时候多半气虚双亏，气血双补，自然可以配合一块参考，今天的分享就到这，我们下期见！
