你是不是经常感觉嗓子里有痰，尤其是早上起来之后，嗓子里堵着一口老痰，难以咳出，有难以咽下，那很多人对此感到非常困扰，尤其是有哪些患有慢性支气管炎，或慢阻肺的患者更是苦不堪言，今天胡医生就从中医的角度来说一下这个痰是如何形成的？并教你用一味良药，让你喉咙清爽肺舒服！
首先讲一下痰多的根源！“痰”并不是，指我们咳出来的，那一团黏糊糊的东西，在中医看来，更多的是我们体内水湿没有代谢出去的一个产物，那水湿从哪来呢？那有一句非常经典的话，叫“湿聚成痰”。
那湿又从哪里来？中医里说“脾是生痰之源，肺是储痰之气”就是说肺就像一个储存痰液的瓶瓶罐罐，而痰的来源更多的是跟脾虚有关，脾有运化水湿的能力，脾虚运化无力，就会导致水湿停聚在体内，时间长了，也就凝聚成了痰！储存在肺里，喉咙里，甚至是身体各处。
进而导致嗓子有痰，还有其他一系列症状，像舌胖大，舌边有齿痕，大便粘马桶，头脸容易油，四肢沉重，容易感到疲惫等
另外，最重要的一点就是，这痰湿长时间的停留在我们体内，就会影响我们人体气机运行。痰湿有粘腻重浊的特点，就容易阻滞气机，导致气血运行不畅。
那体内出现痰液的时候，很多人都用了祛痰，化痰的药都说没用，这其实就是因为很多人，只化痰治标，没有解决问题根本！那正确的调理方法应该是解决这个气机阻滞的问题，需要用一些行气的药，同时健脾祛湿，化痰！
接下来给大家分享一个药食同源的中药，它就是陈皮，它因为有3个独特的作用，成为了祛除痰湿不可或缺的良药！
其一，它归脾经，不但能健脾，运脾，直接提升脾脏运化水湿的能力。
其二，归肺经，还能行气，也就是能消除痰湿对气机的阻滞。
其三，它可以直接燥湿化痰。它把这3方面融为一体。对于痰湿比较重，且体内没有燥热，陈皮就可以作为你日常调理痰湿的良药。
好了，今天的内容学会了吗？我们下期再见！
