之前的文章中有说到我的职业焦虑，我把这种焦虑当做职场的瓶颈期，因为苦苦思索不得结果，最后只能是想不出来就先别想了，好好做好手头的事情。

这几天看书的时候，从书中得到一点启发，书中提到我们学习东西分三个区域，一个是舒适区，在区域里我们学习的都是自己已经熟悉了解的东西，一个是恐慌区，在这个区域内是我们暂时无法学会的技能和知识，另一个是学习区，在这个区域里，我们学习的内容都是和自己已经掌握的知识有一定联系但是自己还不熟悉的东西。

我们应该重复训练的是在学习区里面的知识，因为在舒适区里不断重复已经会了的知识是浪费时间，探索区里的知识已经超出了我们能力边界，在这里探索也是浪费时间，唯有在学习区里面不断的积累才有意义。

想要脱离舒适区其实是很困难的，我们大部分人都停留在舒适区里面不断的做无效的努力，书中给出一个方法，是就是不断的学习新东西，设立新目标，比如巴菲特八十多对高龄还在不断的学习，从最初的看不上科技企业到现在重仓Apple，因为他知道只有新知识才能让他在未来不断赚钱，扎克伯格每年给自己设定一个新的目标挑战自己，比如一年的时间学习中文，一年的时间每个工作日都戴领带，一年的时间每天认识一个新朋友。

看到这里我就在想，我现在经历的职场迷茫，是不是因为自己太急功近利了，太想短期内出结果了，所以导致自己学什么都是浅尝辄止，稍微尝试一下觉得太困难就赶紧切换方向，最后把所有的方向都堵死了，陷入到没有方向的迷茫中。

那如果保持耐心，一年只完成一个目标，比如一年的时间只去了解算机的基础知识，一年的时间掌握一门新的编程语言，这种在自己现有知识的基础上不断拓展、深入的小目标还有很多，不着急，一年掌握一个就行，这样想一下就有种拨开迷雾见月明的感觉。

以前我总是想要的太多，给自己的时间太少，不断的在恐慌区中碰壁最后回到舒适区中安逸，当一个人感觉到自己职场瓶颈的时候，说明他已经取得了一点成就，想要找到下一个方向已经不像之前容易，想要更上一层楼或许需要自己花费更多的时间在更多的方向上积累知识。

初入职场我们每个人就像是一个点，向哪个方向发射已经规划好，我们只需要努力的前进就行，而当我们遇到瓶颈的时候，我们已经发展成一个面，要想突破瓶颈，在单个方向上发展已经不行了，我们需要在自身优势的基础上在各个方向上不断探索，不断积累，直到积累的足够多，突破瓶颈。

不知道自己的想法对不对，试一试再说吧，从现在开始践行一年一个目标，今年目标是学习计算机基础，阅读相关书籍，填补自己基础薄弱的短板，祝我好运。

- The End -

作者 | 安新小子

一个分享情感，分享经验的创作者

一个热爱写作，热爱生活的追梦人