相信很多人都有过这样的经历：半夜突然热醒，浑身汗如雨下，睡衣被褥湿透一片。或是明明没觉得热，清晨却发现枕头上一片汗渍。许多中老年人认为“盗汗就是体虚”，自行进补却越补越糟！
中医认为“阳入于阴则寐”，夜间本该是阳气内收、阴气主事之时。若出现盗汗，说明体内阴阳平衡被打破。有人是阴虚火旺，好比水壶烧干了还继续加热；有人是气阴两虚，像水库蓄水不足又闸门松动；还有湿热内蕴者，如同房间门窗紧闭却生了炉火
阴虚火旺若是盗汗伴手心脚心发热，心烦失眠，半夜口干想喝凉水，这多属阴虚火旺。此时可以参考当归六黄汤加减，此方在滋阴降火的同时兼顾固表止汗。若兼有腰膝酸软，可以配合六味地黄汤化裁
气阴两虚部分朋友盗汗后感觉心慌乏力，白天也易出汗，稍微活动就气喘，这多属气阴两虚。好比卫兵既数量不足又训练不佳，既守不住城门又无力追击。对此类情况，参考生脉散合玉屏风散，既能益气固表，又可养阴生津
湿热内蕴若是盗汗黏腻不爽，汗味较重，晨起口苦口黏，即便擦干汗液仍觉皮肤发烫，这多属湿热内蕴。此时可以参考龙胆泻肝汤配合四妙散，前者清肝胆湿热，后者利下焦湿浊
中医针对这种情况既要收敛止汗治标，更要通过滋阴、益气、清湿热等法调理根本，这正是“治病必求其本”的核心理念。今天的分享就到这里，以上内容仅供参考，不做治疗方案推广，出现不适，还请及时线下就医，我们下期再见！
