眼睛和面部的一些变化可能是我们身体内部发出的信号，警示我们潜在的健康问题。以下是10个常见的变化及其可能的健康警示信号。

1.面部浮肿——警惕心脏疾病

北京大学人民医院心内科主任医师刘健曾发文指出，如果平时很少出现面部浮肿的情况，但最近面部出现肿胀，按压后留下明显的压痕，并且被压痕处的皮肤无法迅速恢复弹性，可能提示存在心脏问题，应及时就医。

2.面色苍白——警惕贫血

面色苍白可能是贫血的征兆。医生解释说，血液的颜色对皮肤颜色起着重要作用。当贫血发生时，血红蛋白减少，周围组织的供血量减少，导致皮肤和黏膜苍白。

贫血患者的面色和唇色常常呈苍白或无光泽的蜡黄色，翻开下眼睑也显示苍白无血色。同时，贫血还可能导致疲劳和乏力等症状。

3.熊猫眼——警惕肝病

河南省肿瘤医院肝胆胰外科副主任医师王谦指出，持续的肝功能异常会扰乱人体内的激素水平，从而影响色素代谢，增加皮肤中的酪氨酸酶水平，使面色变黑，并丧失光泽。

特别是眼周部位的黑色素堆积更加明显，非常类似于"熊猫眼"。

4.眼睑浮肿——警惕肾病

肾脏疾病会导致水液代谢紊乱和蛋白丢失，进而引起水肿。尤其是在早晨起床时，如果没有过多摄入水分，但发现面部和眼睑肿胀，有时还伴有脚踝和小腿水肿，用手指按压后留下凹陷，应当警惕肾脏问题的可能性。

5.眼球突出——警惕甲亢

当眼球突出时，应当警惕甲亢的可能性。甲亢患者甲状腺激素分泌过多，导致交感神经过度兴奋，影响眼肌的运动，使眼睛突出，显得明亮有神。

6.鼻翼上的痤疮——警惕多囊卵巢综合征

史樱医生表示，鼻翼上的痤疮通常与卵巢功能或生殖系统有关，常见于多囊卵巢综合征患者。如果痘痘长在下巴上，通常与各种妇科疾病引起的内分泌失调有关，且会随着月经周期的变化而出现和消退。

7.鼻侧沟纹不对称——警惕脑梗

浙江大学医学院附属第一医院全科医生李帅介绍说，突然出现双侧鼻唇沟不对称通常是脑梗的一个征兆。

李帅医生在接诊患者时发现，患者鼻子两侧的沟纹不对称，右侧鼻唇沟较浅，伸出舌头检查时还能发现舌头偏向左侧（正常情况下应该居中）。

在询问之后，发现患者近两三天感觉右臂有点无力，本身也有高脂血症，但未进行过血管检查。结果一检查发现存在头部左侧的脑梗风险。

8.嘴唇发紫——警惕内脏疾病

北京协和医院皮肤科主任医师晋红表示，嘴唇发紫，学名为紫绀，是血液中氧气饱和度下降的结果。

心力衰竭、心功能不全、先天性心脏病等疾病都可能导致紫绀。肺部问题同样会导致氧气饱和度下降，使嘴唇发紫，这可能意味着存在肺部疾病。有些紫绀是暂时的，但如果长期出现嘴唇发紫的情况，应当警惕是否存在内脏疾病。

9.蜘蛛痣：警惕肝病

王谦医生表示，蜘蛛痣之所以被称为蜘蛛痣，是因为它的样子非常像一只蜘蛛，中央是红色的痣，周围延伸出一些类似蜘蛛腿的血管。

实际上，这只是皮肤末梢毛细血管扩张的结果。蜘蛛痣的形成与肝功能减退有关，肝脏无法有效代谢雌激素，导致体内雌激素过多，进而引起皮肤末梢动脉和毛细血管扩张，形成蜘蛛痣。通常出现在面部、颈部、躯干等部位。

10.大量斑点的出现：警惕妇科炎症

医生指出，患有妇科炎症的女性通常在脸颊两侧出现斑点，这主要是由于妇科疾病引起的内分泌失调所致。

因此，保持身体健康，关注身体内外的变化，是我们保护自己健康的重要一环。