人到中年之后，身体的各项机能都会有所降低，身体的免疫力和抵抗力也大不如前，因此人到了这个年龄阶段，更应该多多关注自己的身体健康。但是身体的某些疾病并不是在一开始就会显现出来，而是经过很长的一段时间，逐渐发酵，直至病变。

因此，人过了中年之后，应该多关注一下自己身体出现的变化，若身上出现这2“大”表现，或许是不健康的表现，需要引起你的重视。

1.脾气大

人的脾气秉性可能从意识形态形成开始，就已经有了大致的方向。但是当人步入中年期之后，部分人的脾气可能会出现比较大的变化。特别是进入更年期的女性，由于体内的雌性激素分泌变少，身体出现了很多变化，例如绝经、卵巢功能变弱等。

这些变化的出现容易使得女性情绪变得不稳定，脾气也会变得暴躁。而对于男性来说，随着年纪的增长，对于情绪的掌控可能变弱了，使得人更容易发脾气，情绪波动也会比较大。

但是人到中年之后，如果脾气变得暴躁，会对身体健康产生一定的影响。这是因为人在发脾气的时候，身体内会分泌很多的多巴胺物质，并且会刺激肾上腺素的分泌，从而造成人的情绪变得容易波动，加大了心脑血管疾病发生的可能性。

2.心脏变大

人到了中年之后，如果心脏变大了，也会对健康产生影响，但是人光凭肉眼是无法获知心脏的大小的，但是当人心脏变大之后，身体会出现相应的一些变化。

当心脏变大的时候，也就意味着你的身材开始变得肥胖，而对于中年人来说，如果身材过于肥胖，就有患心脑血管疾病的可能；除了身体变肥胖之外，心脏的跳动速度也会加快，每分钟的心率有可能超过120次。这些都是心脏变大之后的表现，不妨自查一下。

中老年人身上若有这2“大”表现，也许和长寿无缘。

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