为什么说补阳就是延长寿命呢？
我们知道万物的生长离不开太阳，太阳足，则万物生长茂盛，而阳气其实也就相当于我们人体的太阳，体内阳气足，那身体自然就好，若是阳气不足，那则说明我们生命走向了尽头，今天我就教你如何补足阳气！
其实从我们中医角度来讲，阳气足不足和心脾肾这三脏有很大的关系，今天我就教大家如何用简单两味药，来补足心脾肾三脏之阳
首先，甘草+桂枝来上补心阳因为心主藏神，若是心阳不足，那就导致的心神失养，这时就容易出现头晕眼花，睡眠不好，多梦易醒，心慌心悸，精神不佳，记忆力下降等现象，这时调理的话，就可以用桂枝+甘草组成的桂枝甘草汤来调理，因为桂枝和甘草不仅能温补阳气，同时辛甘化阳，可以产生源源不断地阳气。
然后，白术+干姜——中补脾阳如果你平时很容易消化不良，稍微吃点凉的就肚子疼，容易拉肚子，而且味腹部摸起来凉凉的，大便稀软不成型，那这多是脾阳不足所引起的，针对这种情况调理的时候就要以健脾补阳为主，
可以使用干姜和白术，因为干姜属于大辛大热之物，且入脾胃经，具有健脾补阳祛湿的作用；而白术燥湿能力很强，他两个搭配，不仅能补足脾阳，同时还能吸干体内湿气。
最后，山萸肉+肉桂——下补肾阳肾阳为一身阳气之根本，肾阳不足的话，不仅会很怕冷，而且小便频繁，腰酸腰疼，双腿容易浮肿，男性功能也不佳，这时就可以用肉桂和山萸肉来调理
因为肉桂入肾经，不仅补阳，而且还引火归元，山萸肉滋补肾阴，以达阴中求阳的目的，这样一来两者搭配，既能很好的补足亏虚的肾阳，而且还防止出现虚不受补的现象
好了，以上就是我所分享的内容，不过需要提醒大家的是，内容仅供参考，不具备普适性，若有不适，还需找专业医生辨证，下次见！
