俗话说“十人九湿”，可见湿气无处不在，湿气重表现在人体就会出现四肢沉重，老是提不起劲，脸上头发油腻腻的，吃点东西就容易肚子胀，还总是感觉嗓子里有痰，吐都吐不完。
相信有这类问题的朋友一定吃过健脾祛湿的参苓白术散，或者化痰的二陈汤、六君子汤，是不是作用都不太明显？那我今天得给你们分享一个更好的方子——二陈平胃散。
这个方子它就是二陈汤和平胃散的合并方，不但有二陈汤清理痰湿的作用；还结合了平胃散，“烘干”体内水湿的能力。一结合化痰祛湿的作用那简直是翻倍，把体内的陈年老痰连根拔起不说，还能调理胸闷、头晕、四肢乏力、恶心反胃、食欲不振这些问题。
所以，如果你用了参苓白术散或者六君子汤感觉没用，那不妨试试这个二陈平胃散，可以根据自己的身体状况来调整药材的用量。比如说，你脾虚得厉害，没有食欲，吃得少，还经常拉肚子，那就多放点苍术；如果你湿气重得不行，肚子胀得像个气球，经常烦闷，那就多加点厚朴。
但是方子虽好不是谁都对症的，如果身体不适请及时就医，遵医嘱对症用药，以上就是今天分享的内容，我们下期再见！
