六十岁往后，身体已如老树经霜，再好的根基也禁不住连根摇晃。
中医有言“怒伤肝，气郁结”，一点不顺心就暴跳如雷的人，看似痛快一时，实则五脏皆损。
肝火一旺，眼浊头昏；气血一乱，百病丛生。
过来人都懂：年轻时吵赢一场架或许威风，年老时争一口气往往丢半条命。
儿孙处事不当、邻里闲话几句，随他们去便是。嘴里嚷着“不服老”，身体硬扛逞强，最后收场的只会是自己。
真正的大智慧，是看清了世态却懒得计较。
记住，人越老越得学会“逆来顺受”，话不投机转身就走，气头上来默念一声“不值得”。
“儿女的事我不操心谁操心？”六十岁的人了，心里再放不下也得明白：儿女成家立业后，人生已是他们的江湖。
你事事指挥、句句叮嘱，在他们眼里不过是过时的戏本，嘴上应承着，心里早翻了白眼。
俗话说“儿孙自有儿孙福”，你年轻时闯的祸、攒的经验，放到今天未必适用。
年轻时穷得叮当响也能活，如今他们月月还房贷都嫌苦？时代不同，再多的道理不如一句“随他们去”。
老为晚辈算账，愁到半夜睡不着，伤的是自己的神；唠叨再凶拦不住儿女摔跟头，折的是自己的寿。
不如学学树上的老雀——该喂食的时候不含糊，该放手的时候别回头。
“要是当年…我这辈子就圆满了！”六十岁还纠结“当年选错路”“错过好机会”，无异于在心上插刀。
半生已过，往事如烟，恨娶错了人、怨少赚了钱、悔没争口气，每想一次就多一道疤。
时间最是无情，你捶胸顿足夜不能寐，它照样推着你衰老。
《黄帝内经》早说过：“思伤脾。”
人若终日沉迷“假如当初”，就像脾胃里塞满石头，再香的饭菜都咽不下。
年轻时能靠热血改写命运，年老了就得靠豁达续命。钱多钱少，够花足矣；成不成器，各有活法。
晚年真正的圆满，不是活成别人眼里的榜样，而是学会翻篇——睡前闭眼不问过往事，睁眼起身又是新一天。
人活六十，拼的就是修身养性看过生死才懂：长寿的秘诀不在锻炼多勤、补品多贵，而在心头一片清净地。
戒了怒火、断了忧思、放下执念，任它外界风雨飘摇，我自煮茶翻书晒太阳。
这三句伤人伤己的话，从今往后闭口不提，老天自会多赏几年松快日子。
毕竟，乌龟能活千年，靠的可不是嗓门大啊！
