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老中医的一碗水,春节期间消积食,清内热

春节期间和家人、朋友聚会 一不小心就比平时吃得多了 回家后,人特别不舒服,肚子老是胀胀的 还有一些e心反wei 仔细一看,舌苔也变厚了 于是赶紧给自己煮了一壶焦三仙 - 连续喝了两三杯以后 Zhang气的感觉就消失了 消食的速度很快 焦三仙,这个“仙”字 一听就让人觉得很有灵气 像有小神仙替我们扫清了肚子里的积食 Pi胃也很舒服 速度快,是因为里面的食材 都是「精准消食」的 - 焦山楂:擅长消肉类积食 《本草纲目》说它“化饮食,消肉积” 也就是说,过年期间如果鸡鸭鱼肉吃得多了 来点焦山楂煮的茶会特别管用 - 焦麦芽:擅长清理的是像芋头 红薯这种淀粉类食物 而剩下的陈皮就负责善后 积食清干净了 难免容易沤出臭气、恶气 尤其是zhang气时 打嗝上来都是一股味儿 全靠陈皮把气给换了,会舒服很多 - 不过焦三仙大多是通过外部的方式 来帮助pi胃化解压力 一旦pi胃舒坦了 就需要停下来 不然pi胃长期没有起到相应的作用 就容易偷懒不干活了 - 正确的使用方法,都是在我们吃吃喝喝多了的时候,来上一小杯,然后注意翻看我们的舌苔,只要它变得轻薄了,就可以停下 - 食材:焦山楂 10g / 焦麦芽 10g / 陈皮 10g 做法:准备好这些食材 洗干净后加入锅中,然后煮水15分钟即可 家里的孩子也很喜欢喝~