肝好不好,脚先知!肝不好的人,脚上会有这5种异常

忆因聊健康 2024-04-19 07:12:50

王女士,55岁,1周前因为感冒在当地小诊所开了几副不明药物成分的中药,服用后全身开始发黄,小便也非常黄,食欲下降,全身乏力等,身边朋友告诉她可能是肝脏的问题,于是前往医院就诊,想查查肝脏。

在门诊,医生为其进行了肝功能检查、腹部B超检查,肝功能检查提示转氨酶、胆红素升高,腹部B超检查没有发现明确的胆道结石或胆道肿瘤症状。

医生告知王女士,怀疑是肝细胞损伤所致,因为该病常见的原因有病毒性肝炎、药物或者不明原因,而1周之前有吃过一些不明成分的中药,所以怀疑是药物性肝损伤,建议入院治疗。

入院后,王女士完善病毒筛查,排除了常见的乙肝或者丙肝,同时还进行了腹部强化CT和MRCP检查,未发现胆道结石、肝脏肿瘤或胆道肿瘤,因此高度怀疑是药物性肝损伤,与吃不明药物成分的中药有关。

医生与王女士及家属沟通,建议先按照药物性肝损伤来治疗,首先停止服用中药,其次是用一些保肝利胆的药物,王女士及家属也表示同意上述方案,随后医生给予甘草酸二铵肠溶胶囊保肝、熊去氧胆酸片利胆对症治疗。

药物治疗3天后,王女士的肤色明显没有之前发黄,小便的颜色变浅,食欲得到改善,进食量也逐渐增加,复查肝功能,转氨酶、胆红素基本接近正常,根据目前治疗效果,说明治疗有效,因此目前王女士的药物性肝损伤诊断成立。

住院治疗1周后,王女士完善自身性免疫性肝炎相关指标的检查,没有发现明显异常,并顺利出院。

医生提醒,在临床上药物性肝损伤很是常见,其原因主要有口服了一些不明成分的药物,或者是正规药物但是出现了肝损伤的不良反应,如黄疸、食欲不振等,所以患者在治疗疾病时,首先要去正规医院就诊,药物治疗上也要选择正规厂家,或者有明确药物成分的药物。

如果患者平时有出现过药物性肝损伤,在以后治疗过程中,一定要避免使用一些有肝损伤不良反应的药物,避免对肝脏再次造成损伤。

肝脏作为五脏之首,又有“血海”之称,可以濡养肝以及形体、官窍,即肝内贮藏的血液除了能濡养肝脏本身以外,还可输布至形体、官窍,濡养筋、足、掌、目等,维持其正常的生理机能。

中医认为,“腿为肝之镜”,足厥阴肝经是肝脏的经络之一,它将肝脏与足部相连,如果肝脏出现问题,足部就会出现一些异常的表现。

肝不好的人,脚上会出现5种异常

01 脚掌发白

研究发现,肝脏不仅具有代谢和分解的功能,还参与维生素K和凝血因子合成。

中医认为肝藏血,正常人的脚掌颜色是红润的,如果肝脏出现问题,可导致肝脏供血不足引发局部血液无法供应,从而出现脚掌颜色发白的现象。

02 脚底蜡黄

脚底发黄,这是黄疸的典型症状表现之一。

肝病患者由于肝细胞会受到大量破坏,从而使胆红素明显升高,大量胆红素堆积在皮肤,会引起皮肤、巩膜等组织出现黄染,可出现脚心、手心发黄的情况。

患者除了脚底蜡黄外,还可以表现为皮肤发黄、小便发黄,眼睛也可以出现发黄。

03 脚部皮肤干燥

如果肝脏出现问题,如肝炎、肝硬化等,可能会导致脚底的血液循环不畅,使脚部皮肤失去营养,出现足部皮肤干燥粗糙、开裂、脚掌纹路增加等症状。

04 脚上瘀点、瘀斑

肝脏是重要的造血器官,当患者肝脏出现损伤后,会导致机体缺乏凝血因子,从而引起凝血机制障碍,可在脚部出现不同程度的出血,表现为脚部出现瘀点和瘀斑的症状。

05 双脚浮肿

如果肝病患者没有得到适当的治疗,肝脏可能会出现明显的纤维化,造成门静脉回流受阻,从而引起门静脉高压,部分血液聚积在脚部出现淤积,部分血液会深入到血管外,这时可表现为双脚浮肿的症状。

肝不好的人,要少吃“3白”,多吃“2黄”

少吃“3白”

01 白肉

这里的白肉是指肥肉,即脂肪含量高的肉。

肥肉中的脂肪含量较高,如果摄入过多会增加肝的负担,导致脂肪在肝内堆积,进而引起脂肪肝等疾病。

而且,肥肉中的胆固醇含量也相对较高,可诱发血脂升高,对于肝不好的人来说,如果吃过多的高胆固醇食物,会加重肝脏的负担,不利于机体的恢复。

02 白酒

喝酒伤肝,易诱发酒精性脂肪肝。

肝脏是酒精代谢、分解的唯一场所,当酒精进入机体后需要肝脏分解,在这个分解的过程中,辅酶转变为还原型辅酶增多,会使肝小时中央区的肝细胞因缺氧而坏死和纤维化,对肝脏造成直接损伤。

03 白糖

这里的白糖,更准确的来说,是甜食,如蛋糕、巧克力等。

含糖量过高的食物会影响人的食欲,糖类易发酵,如果过量的食用,会导致肠道消化酶的异常,影响食物消化,加重肠胃胀。

另外,甜食进入身体后,容易转化成脂肪,从而加速肝脏对脂肪的储存,很有可能促使生成脂肪肝。

多吃“2黄”

01 菊花

肝不好的人,平时可用菊花泡水喝,可以起到养护肝脏,降低体内肝火,滋养身体的功效。

菊花是菊科植物菊的干燥头状花序,味辛、甘、苦,性微寒,归肺、肝经,服用菊花后可以达到疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的效果。

对于肝阳上亢所致的头痛眩晕的患者,菊花能清肝热、平肝阳,可护肝,症状严重者,还可配伍石决明、珍珠母、白芍等平肝潜阳的药同用。

另外,对于肝火上攻所致的目赤肿痛、眼目昏花的患者,也可以适量服用一些菊花,其辛散苦泄,微寒清热,能疏散肝经风热,又能清泻肝热以明目,能养肝护肝,保护肝脏。

02 黄豆

黄豆属于豆类中的一种,其中大豆异黄酮、蛋白质、氨基酸以及维生素等成分含量丰富,适量进食可以补充氨基酸,对肝脏较为有益。

同时,黄豆中含有丰富的维生素B1、维生素B2等营养物质,适量进食后可以为肝脏提供一定维生素。

肝脏具有合成蛋白质的功能,若肝脏出现病变,如肝炎、肝硬化、脂肪肝等,可导致肝细胞出现损伤,从而造成蛋白质合成减少,此时可以选择适当进食黄豆,补充体内缺乏的植物蛋白质。

此外,肝不好的人,平时还可以多吃一些豆制品,如豆浆、豆腐等,这些食物既含有优质蛋白,也富含钙、铁、磷、锌等微量元素,有利于肝脏健康。



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