中医用药从来都不在于数量，而是在于精！比如我们熟知补气之最的四君子汤，就只有四味药，而今天我们讲的这个方子也是只有四味，但却可以温阳化饮，健脾祛湿，帮助咱们从根源上斩断湿气！

说到祛湿，其实方法有很多，比如燥湿，渗湿，利湿等，而今天的这个方子里的四味药，却可以用三个方法帮我们帮我们祛湿。

它就是苓桂术甘汤，它由炙甘草，白术，桂枝，茯苓组成。

咱们先来说茯苓，它的祛湿思路就是入脾肾经，帮助水湿通过小便排出去，再加上它的健脾作用，可以直接把产生水湿的源头——脾，给斩断。

其次是桂枝，我们知道它是偏温热的，对于发汗有一定的作用，而水湿就是藏在体内的阴邪，桂枝就可以帮助把毛孔打开，让水湿跟着汗液一起出来。

然后就是入脾胃经的白术，白术燥湿利水能力强，可以说把水湿交给白术就像是把衣服放进了烘干机，并且它和茯苓相搭配还有协同的作用，可以更好地调理脾胃的气机。

最后是甘草，帮助调和前面的主药，增强桂枝的温阳化气的能力。

这四味药各有各的作用：茯苓利湿带着水湿往下排；桂枝渗湿，让水湿通过毛孔渗出去；白术燥湿，让水湿得以发散；最后是炙甘草调药调脾胃。

方子虽好，但却不一定适合所有人，所以大家在用之前一定要找医生辨证。