张先生表示自己的鼻毛总是很密，而且会长的很长，很影响形象，所以他总是不自觉的拔鼻毛，有时拔出的鼻毛是白色的，这让张先生觉得很忐忑，不明白为什么鼻毛会变白，担心身体是不是出问题了？

还有一位李小姐，才30岁出头，居然开始长白发，而且越长越多。李小姐表示家里也没有早长白发的人，工作也没什么压力，她不明白这是为什么？难道是自己的身体已经步入衰老了？

张先生和李小姐遇到的问题，其实生活中也有很多人会碰到，下面我们就一起分析一下！

一、男性鼻毛长得快，长得长，还发白，暗指了什么？

有些男性的鼻毛之所以会窜出来，是因为鼻毛也属于人的体毛，生长速度和长度等与体内激素水平有关，而毛囊对激素敏感与否则与遗传有关。如果毛囊对激素敏感，激素水平就会高，会导致鼻毛旺盛。

但是也并不是证明，鼻毛旺盛的人更有男人味。而且鼻毛的生长还与抽烟、鼻腔受刺激等因素有关。

鼻毛为什么会变白呢？

做为体毛的一种，鼻毛是有可能变白的，还有一些外界因素，比如感染、吸烟、营养不良等，也对鼻毛的变白有影响。

二、出现白发，并且越来越多，有可能是身体缺乏4种营养导致的

头发想要生长，需要毛囊吸收身体内的营养，但年纪变大以后，毛囊会逐渐的老化，合成黑色素的能力会随之降低，白发就出现了。而年轻人长白发，有可能是提前的进入了衰老状态，或者体内营养缺乏引起的。

身体缺乏这几种营养，可能会导致头发变白：

1、碘元素

甲状腺的运转离不开碘元素，它可以促进毛发生长，碘元素不足会造成毛囊功能低下，不能正常合成黑色素，头发就会变白，海带里含有碘，可以多吃点。

2、铁和铜

铁和铜被身体吸收后可以促合成黑色素，让头发变黑变亮，如果身体里这两种元素不足，会让头发中含有更多的镍，头发就可能变成白色。

3、维生素B

维生素B不足会让黑色素变少，如果突然出现头发变白的情况，则要注重补充维生素B2、B3和B5。

4、蛋白质

蛋白质是头发当中的一种原料，如果在某段时间内缺乏蛋白质，就容易出现脱发、白发的问题。

三、这3种行为也会导致白发生长

1、抽烟

烟草里含有多种有害物质，尤其是尼古丁，对血管的收缩有影响，还会阻碍血液循环，对头发的营养供给造成影响，黑色素无法及时的得到补充，就会让头发变白。

2、不爱洗头

头发长时间不洗会让油脂变多并累积，让发囊位置生出细菌，导致黑色素分泌减少，就会出现白发。

3、常熬夜、压力大

如果经常熬夜并且压力变大，就会导致身体内分泌受影响，让黑色素细胞功能受阻碍，白发就会生长出来。

如果想要改善头发早白的情况，建议日常多对头皮部位进行按摩，如果日晒比较严重，还要注意头皮防晒。