各位美食爱好者,台式三杯鸡是一道色香味俱全的经典佳肴。它以鸡肉的鲜嫩、姜蒜的香气和独特的三杯调料而闻名。今天,我将与大家分享如何在家中轻松制作这道美味,让你的味蕾尽享台式风情。
食材准备:
主料
鸡翅根600克
青椒半个
红椒半个
辅料
酒酿500克
罗勒叶1把
大蒜1头
姜1块
小葱2棵
盐少许
香油少许
调料
老抽15克
生抽30克
制作步骤:
1. 鸡翅根泡水10分钟。剁成两半。
2. 入温水锅中煮开,避开浮沫捞出。
3. 配菜准备好:新鲜罗勒叶、青椒、红椒清洗干净,大蒜1头剥皮,酒酿只取汁水。
4.罗勒摘下来,青红椒去籽切块。
5. 炒锅中倒少许油,大蒜、姜片、葱段入锅,煸炒出香味。
6.鸡腿入锅煸炒2分钟。
7. 倒入酒酿、老抽、生抽,大火煮开后转小火,盖盖子焖炖;老抽上色,生抽提鲜,酒酿要充足,不要加水。
8. 汤汁浓香,鸡肉软烂入味,青红椒入锅翻拌变色。
9. 罗勒入锅,全部浸在汤汁中,炖1分钟,释放出香味,起锅前适量加盐,淋少许芝麻香油。
10. 台式三杯鸡,浓香入味,咸香味美!
温馨小提示
1、现在提倡低脂饮食,所以“三杯”中的芝麻香油可省略或者少放。
2、酒酿过滤掉糯米粒,可使成品利索;酒酿是甜的,无需再额外放糖。
3、罗勒叶是点睛之笔,如果不放,会使菜品打折扣;用干叶代替也没有新鲜叶子的效果。
台式三杯鸡是一道非常美味的家常菜,不仅做法简单,而且口感丰富,香气扑鼻。希望大家在家里也能尝试制作这道美食,享受烹饪的乐趣。