人生长、强壮、衰老、死亡的过程中，是精气由盛及衰的过程，这是天数。

但若还日日劳心伤神，纵情极欲，又如何能保身长全？

我虽并不主张禁欲，但凡事讲究一个度。男子的精室，虽宜通不宜滞，偶尔释放好处多多，但若是没有度，不加节制，既是丢了芝麻，又丢了西瓜，肾虚精竭。

今天就跟大家聊聊，由于婚前恶习导致的阳痿问题！

赵先生，36岁，什么毛病呢？就是阳萎，举而不坚。同时，还早泄。偶尔举坚，却一触即泄。结婚五年了，此人一直要不成孩子。家里为此已经闹翻天了，媳妇吵着要跟他离婚。他还到医院检查过，发现精子数量少。无奈之下，转投中医试试。

刻诊，患者脉象沉细，舌淡红苔薄。患者表示，现在经常觉得头晕腰酸，睡眠差，多梦。身体消瘦，但是食量比较大。

看诊时，我仔细询问，患者这才透露，他结婚比较晚，31岁才结婚。婚前他不知爱惜自己，误犯自渎多年。

了解到这些后，拟方：菟丝子，枸杞子，五味子，车前子，潞党参，淮山药，麦芽谷芽，赤芍，炒杜仲，川续断，紫石英，紫河车

结果14剂，症状大大减轻，身体有力，特别精神，而且肌肉丰满，阳萎现象基本消失。于是原方基本不变，稍加调整，继续投用，而且嘱咐患者节制房事，养精蓄锐。第二年，患者妻子怀孕。

其实，这个患者的问题，非常简单，也非常普遍，这就是纵欲过欲，导致肾精大量流失，以至于肾气不足。

坦率说，从科学的角度出发，男子婚前自慰作为一种排解压力的方式，并非洪水猛兽。它甚至有合理的成分。但这个事儿做多了，就一定损伤肾精。肾精化肾气，肾精不足则肾气不足。患者脉象沉细，舌淡苔薄，举而不坚，这一看就是肾气不足。肾气无法固摄精关，所以一触即泄。

当然肾气分阴阳。肾气受损，有的体现为肾阴虚，有的体现为肾阳虚。也有的患者，寒热不明显，没有明显肾阴不足，或肾阳不足之象。这位患者就是如此。那面对这类人，就得讲究阴阳双补，填精益肾了。

方中菟丝子，平补肾阴肾阳，收摄固精。枸杞子，滋补肾阴。五味子益肾气，敛肾精。其中菟丝子、五味子还有收敛作用，可帮助患者把精门暂时关好，以免流失。

杜仲、续断，不仅强腰膝，改善患者腰酸痛症状，同时还温补肾阳。紫河车，为血肉有情之品，可以补精养血。车前子，利水，排肾浊，以免补益滋腻之品增湿。

总之，这一组用药，就是填精益肾，增进肾气，阴阳并补。枸杞子和紫河车专门补阴精，杜仲和续断补阳。菟丝子、五味子固精。补阴和补阳药数量力道相等，十分平和。

在这个基础上，加党参、山药、谷芽麦芽来健脾和胃，增进后天之本。紫石英，用于镇心安神，改善多梦、心虑不定。心为五脏六腑之大主。心神定，才有利于肾精肾气的恢复，和大欲的施展。肾气久虚，气血鼓舞乏力，难免有淤。所以用到赤芍来活血