湖南日报全媒体记者周倜

“我不减肥，我不减肥，花钱长得肉，怎能就此减没”“OK，你可以不减肥，血压血糖会和血脂齐飞”……近日，一首颇为洗脑的raP神曲《第101次减肥》在朋友圈刷屏，以两个减肥患者为视角，通过说唱的形式，形象演绎出肥胖的病因、危害，以及具有中医特色的治疗方法（中药、针灸、埋线，穴位敷贴等），广受好评。

“相关报道表明，肥胖症已成为我国重大公共卫生问题。数据显示，近年来我国成年人的肥胖症患病率已高达16.4%。”12月2日，该作品主创人员之一、湖南中医药大学副教授刘伟告诉记者。

刘伟告诉记者，肥胖不仅增加患心血管疾病的风险,影响心脏和血管的正常功能。同时,肥胖还可能导致糖尿病的发生,给身体带来长期的血糖困扰。此外,肥胖还可能引发骨骼和关节问题,增加腰椎和膝关节的负担,导致疼痛与功能受限。

“减肥科普的目的和意义是多方面的，它不仅可以提高大家的健康意识，还可以帮助大家培养良好的生活习惯。”谈及创作初衷，刘伟认为，现在关于减肥的科普内容很多，只有以最直白的方式进行引导，才能让更多百姓意识到减肥的重要性。

身为主创人员之一，长沙维元中医减肥美容门诊执行院长彭劲认为，中医在控制体重方面有十分明显的优势，中药、针灸、埋线，穴位敷贴，以及它辨证论治的治疗思想，都能够很好地结合运用，让患者实现不节食、不手术、不刻意运动且能健康减肥的目的。创作该作品，从另一个角度而言，也是希望能让更多百姓认识中医文化。

“值得注意的是，健康减肥，不应该只关注体重秤上的数字，还有身体的各项指标：比如血压、血糖，是否失眠、便秘等，让身体摆脱亚健康状态，才是最终目的。”彭劲提醒。