鸡蛋炖腐竹,简单易做不翻车,出锅就是一道俘获你味蕾的美食

雅谈美食 2024-08-09 18:28:48

每个人的心底都有一道灵魂美食,你的灵魂食物是什么呢?

用美食传递爱意,用味道创造美好。

一顿美食胜过千言万语的表达。

吃喜欢的东西,过可爱的人生。

人间烟火气,最抚凡人心。

品尝美食就像品味人生,酸甜苦辣都是生活的一部分。

用心烹制餐桌上的幸福味道。

味蕾的盛宴是一次美妙的冒险之旅,每一种灵魂美食都是故事。

吃货的人生,食来运转。

要是您每天为了吃饭而迷茫,那就关注我吧!吃饭从此不迷路。

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生活中,我是一位围裙妈妈,热爱烹饪。

今天和家人们分享一道美味佳肴----家常版鸡蛋炖腐竹。

据说有一天赵匡胤从梦中醒来,垂涎三尺,原来他梦到了可口的羊肝鸡蛋炖腐竹,遂叫来厨子,厨子自当恭敬询问:“您需要吃什么,尽管吩咐,我们一定照办。”

可是赵匡胤却看起来犹豫不决,还装出一副心疼的模样,幽默的说:“我说了,怕是你们每天至少得宰掉一只羊。”

腐竹当中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,鸡蛋当中含有蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等营养成分,腐竹煲鸡蛋汤可以为身体补充所需要的营养增加食欲。

(1)碗里打入三个公鸡蛋,油热把鸡蛋下锅

(2)煎至八面金黄,切成小块,锅留底油

(3)把肉片划散,下葱姜蒜、小米辣炒出香味

(4)下入鸡蛋,加入开水,大火煮2分钟,下入泡好的腐竹

(5)加盐、鸡精继续焖煮5分钟,加点生抽即可

(6)这样做的腐竹软嫩鲜香,特别的下饭,你也去收藏起来试试吧。

家常版鸡蛋炖腐竹,营养爽口好吃到停不下来,在家轻松搞定,不出门也能解馋啦!烟火人间,风味长存,当你品尝美味时,一切都会因此变得更加美好。家人们快去安排起来吧!

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