声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，意在科普健康知识，请知悉。
人这一辈子啊，牙疼不是病，疼起来真要命。可有时候，疼的还真是命。嘴巴里的那些事情，说小不小，说大还真大。
谁能想到，有些病，可能从口腔“偷跑”出来，给你打个信号。而今天要说的，就是这么个事儿，尿毒症——一种会“借”你的嘴巴敲警钟的病。
嘴巴这地方，其实是一块健康的“试金石”。大家都觉得它是吃东西的入口，却不知道它也是身体内外的“新闻发言人”。啥意思呢？
身体出了问题，嘴里可能第一时间就“爆料”。尤其是那些慢性病，像糖尿病、高血压，甚至尿毒症，都可能在口腔先露个脸。
尿毒症这种病，虽然吓人，但其实不是一下子就“啪”地砸到你头上的。它是一点点“磨”出来的，跟长年累月的慢性肾病有很大关系。
而有意思的是，很多时候，尿毒症来临之前，嘴里早早就开始“作妖”了——而且不是一般的小妖，是大妖怪级别的！
研究发现，有尿毒症风险的人，口腔问题出现的概率，比一般人高出50%以上。有些甚至高到70%。你说吓不吓人？
话不多说，尿毒症来之前，嘴巴会放出啥信号呢？咱今天讲两个常见又特别准的：
什么样的异味？不是刚吃完蒜、韭菜那种臭，是一种让人想后退三步的“氨味”！闻起来像没洗干净的厕所或者放了两天的死鱼。为啥这样？
因为尿毒症病人血液中的尿素氮太多了，身体代谢不出去，跑到口腔里，就在口腔细菌的“努力工作”下分解成氨气。这个氨气一旦形成，嘿嘿，那味儿真是“绕梁三日”。
有些人开始会想，可能是牙齿没刷干净。结果牙刷牙膏换了八百种，漱口水一瓶接一瓶，甚至跑去洗牙，味儿还是杠杠的。
这时候啊，就别跟口腔卫生较劲了，赶紧去查查肾。因为研究早就告诉咱了，尿毒症早期病人，超过65%都会出现这种氨味口臭。而且，越严重，味儿越冲！
谁没长过溃疡？但一般的口腔溃疡也就十来天，不见好就会转坏，自己慢慢熬过去了。但尿毒症相关的溃疡，那叫一个“赖皮”！
不但好不了，面积还越来越大，溃疡周围还发白，甚至长出一层恶心的白膜。最可怕的是，碰一下就痛得生无可恋，吃饭、喝水都像刑罚。
这是因为尿毒症病人免疫力下降，身体代谢废物堆积，导致口腔环境被“污染”得乱七八糟。细菌、真菌趁机搞事情，溃疡就成了长期住户。
而且不只是溃疡，还可能伴随口腔黏膜炎症，舌头肿胀，连嘴唇都像过敏了一样起泡。
有些人可能会说，这是不是瞎编啊？嘴巴跟肾有啥关系？但咱可不是信口胡诌，早有研究摆在那儿了。
在一项针对500名尿毒症患者的调查中，超过80%的人报告有明显的口腔问题，包括口臭、溃疡、牙龈萎缩等。
而在肾功能正常的人群中，这些问题的发生率不到20%。这说明什么？说明口腔问题，真是尿毒症的“标配”。
再来，肾脏是咱身体的“清道夫”，负责把体内的垃圾——也就是代谢废物，比如尿素、肌酐啥的，过滤出去。
如果肾不好了，这些垃圾就会“满溢”，跑到血液里，各种器官都受不了，尤其是口腔。所以尿毒症病人嘴里的事儿，真不是巧合，而是病理上的必然。
更有意思的是，有些学者提出，口腔细菌失衡，可能还会反过来加重肾脏的负担。什么意思呢？
就是如果你的口腔本来就“不老实”，有牙周炎、龋齿等问题，细菌和炎症因子进入血液，肾脏也会跟着受累，形成一个恶性循环。
这样一来，不只是尿毒症，连其他肾病风险都提高了。
不过，话说回来，口腔的问题也不能全怪尿毒症。毕竟，引起口腔异味、溃疡的原因多得数不过来。那么，除了尿毒症，这些问题还可能跟啥有关呢？
糖尿病：高血糖环境让细菌开party，口腔问题接踵而来。
肝功能障碍：肝脏代谢不好，也会导致口臭。
幽门螺杆菌感染：这个跟胃病有关系，但也会通过消化道影响口腔。
维生素缺乏：尤其是B族维生素，缺了它，溃疡蹭蹭冒。
药物副作用：有些药吃多了，嘴巴直接干成沙漠，溃疡自然来串门。
所以，看到嘴里的这些事儿，别一股脑就以为是尿毒症。虽然它可能是“始作俑者”，但也别忽略了其他的“幕后黑手”。
既然嘴巴是“身体的风向标”，咱们也得学会看风。可别一上来就自诊自查，吓得不行。尿毒症确实是个大问题，但它绝不是凭口臭和溃疡就能拍板定案的。
想确诊，还得做系统检查。比如，血液检查看看尿素氮和肌酐水平，尿液分析看有没有蛋白尿，必要时还要做肾功能评估。总之，科学点，别乱猜。
问题来了，咱们上面讲了那么多，口臭和溃疡是不是“坏人”？还是它们其实在帮咱们打前站，提前预警？这个问题有点意思啊。
答案是：两者兼而有之！口腔异味和溃疡，确实可能是健康问题的表现，但它们本质上是身体自我保护的一部分。
溃疡，是身体免疫系统在局部“拉响警报”；口腔异味，则是体内代谢废物的一种释放途径。
尽管它们难受，但在某种意义上，也算是身体在用“非语言信号”提醒我们注意了。
所以，与其痛恨这些信号，倒不如感谢它们给了咱们时间和机会去调整。毕竟，健康是1，其他都是0啊！
对此，您有什么看法？欢迎评论区一起讨论！[玫瑰]
参考资料[1]李晓玲.尿毒症维持性血液透析病人皮肤瘙痒的风险预测模型构建与验证,全科护理,2024-10-24
