一直以来，癌症都被人们视为一类“不治之症”，而现如今，患上癌症的人越来越多，我们最需要做的，往往就是早预防、早发现、早治疗。而癌症的出现，大多与我们自身的不健康生活习惯和饮食习惯息息相关，并且癌症的到来，也并不是“悄无声息”的，身体通常会给我们发出一些“求救信号”，但也需要我们自己善于去发现。

其实，我们每个人的身体上都会有长痣的情况，但有些人身上的痣，其颜色往往会更深更黑一些，那么，这种黑痣，有没有可能就是癌细胞发出的信号呢？预防黑痣癌变，这3个“细节”一定要做好，早看早知道。

1.痣不能随便点

人身体上长痣其实是一种很正常的现象，但也有很多人会为了自己的形象更加好看，而选择将痣点掉，但在医院点痣，一般都是采取冷冻点痣或者是激光点痣，对于黑痣来说，则是不建议大家去点的，因为一旦刺激到黑痣，就很容易引起癌变，促使黑痣演变成色素瘤，严重情况下，便会诱发癌变。

2.做好防晒工作

黑痣的形成往往与人体长期受到阳光照射有关，而想要预防黑痣癌变，就必须做好相应的防晒工作，尽管白天不出门，太阳不会直接照射在脸上，也需要做好防晒工作，因为日常光线里也含有紫外线，而若是需要出门的话，也一定要涂抹好防晒产品，戴好防晒帽，做好防晒的物理工作，避免让太阳直接照射，这样对我们的皮肤来说，也是有好处的，能最大程度阻止紫外线对皮肤造成的伤害。

3.调整饮食结构

人体内的微量元素极度缺乏时，就会导致黑色素堆积，进而形成黑痣，此外，黑色素细胞异常增多，也会导致黑色素沉积，促使身体长出黑色素毒瘤，所以，在日常生活中，我们也要注意对锌、镁、钙等营养物质的补充，以此来预防黑色素毒瘤的出现。

平时，我们也不能忽视痣的存在，若是察觉到身体出现了异常，也要第一时间就医，这样或才能对疾病做到及时发现，及时治疗。

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