生活中，想必很多人都体会过“头晕”的感觉。比如说忙了累了会感觉“头晕”，生气了吵架了会感觉“头晕”，长时间不进食肚子饿了会感觉“头晕”，熬夜了或失眠了会感觉“头晕”，甚至蹲久了站起来也会感觉“头晕”……

“头晕”离我们的生活如此之近，偶发的“头晕”都会让我们的身体长时间的不适，那么经常“头晕”、反复“头晕”对我们的健康影响可想而知。所以今天我就给大家分析一下“头晕”产生的原因和解决办法。如果你也有“头晕”问题，那你一定要认真细看。

中医认为“无虚不作眩”，所以头晕最常见的原因是气血亏虚和肾精不足。除了“虚”症外，内生的“火”也会导致头晕，所以肝火上炎和肝阳上亢也是头晕常见的原因。不管是“虚”还是“火”，最终都会影响体内气血津液的运行，所以很多人的头晕发展到后期，就成了“痰浊上扰”类型或“瘀血阻络”类型。

了解了“头晕”产生的原因，我们就可以结合自身的症状，在专业医师的指导下，选择合适的疗法来摆脱“头晕”。

如果你的头晕，伴随着劳累即发、面色苍白、唇甲不华、发色不泽、心悸少寐、乏力懒言、纳少腹胀等症，那么你的“头晕”多半是由于脾胃虚弱、气血亏虚导致的，此时可以选用益气补血、健脾养心的方法来调理。汤药可以选用归脾汤、六君子汤加减，中成药可以选用乌鸡白凤丸、归脾丸。

如果你的头晕，伴随着精神萎靡、少寐多梦、健忘耳鸣、腰膝酸软、牙齿松动、男子精少不育、女子经少闭经等症，那么你的“头晕”多半是由于肝肾亏虚、肾精不足导致的，此时可以选用滋肝养肾、益精填髓的方法来调理。汤药可以选用六味地黄汤加减，中成药可以选用六味地黄丸、左归丸。

如果你的头晕，伴随着两胁胀痛、耳鸣面红、目赤肿痛、急躁易怒、心烦不眠、口苦口干、便秘尿黄等症，那么你的“头晕”多半是由于肝郁化火、肝火上炎所致，此时可以选用养血平肝、疏肝泄热的方法来调理。汤药可以选用丹栀逍遥散、龙胆泻肝汤加减，中成药可以选用丹栀逍遥丸、龙胆泻肝丸。

如果你的头晕，伴随着腰膝酸软、咽干口燥、五心烦热、潮热盗汗、视物模糊、双眼干涩、麻木抽筋等症，那么你的“头晕”多半是由于肝肾阴虚、肝阳上亢导致的，此时可以选用滋补肝肾、平肝潜阳的方法来调理。汤药可以选用杞菊地黄汤、天麻钩藤饮加减，中成药可以选用杞菊地黄丸、天麻钩藤颗粒。

如果你的头晕，像头部裹了一块布一样昏重沉闷，且同时有胸闷乏力、纳呆恶心、食少嗜睡、大便溏泄、头面油腻等症，那么你的“头晕”多半是由于脾胃虚弱、痰浊中阻导致的，此时可以选用健脾和胃、燥湿化痰的方法来调理。汤药可以选用半夏白术天麻汤加减，中成药可以选用半夏天麻丸、眩晕宁颗粒。

如果你的头晕，伴随针扎样的疼痛，且同时有心烦意乱、腹部胀满、感觉身热、肌肤粗糙、手足干燥、舌质紫黯且多瘀斑、舌底脉络紫胀等症，那么你的“头晕”多半是由于气血不畅、瘀血阻络所致，此时可以选用活血化瘀、通窍活络的方法来调理。汤药可以选用通窍活血汤加减，中成药可以选用清脑复神液、脑得生片。

我是中医陈玉龙，最常见的六种导致“头晕”的原因及解决办法，我今天就先给大家分享到这里，你学会了吗？需要提醒大家一句，每个人都是独立的个体，生病也不会按照“教案”的标准来生，所以想要治好病，一定要以人为本，结合实际辨证加减来调治，才能最终达到“治愈”的目的。如果你也有“头晕”问题需要解决，不妨将自己的情况留在评论区，我会抽时间帮大家一一剖析。