有相当多的男同胞因为隐疾问题而感到苦恼，要么直接立不起来，要么时间短半途而废。实际上上宗筋弱而不是是肝虚气滞导致的，敏感度高守不住是肾之精气大虚。

所以对于同时出现宗筋弱而敏感的情况我们只需要补肝肾，理气活血就可以迎刃而解。

肝主筋，海绵体这条大筋也是肝来主导的，不论是气机郁结，还是肝血亏虚都会导致血不养筋。

肾主封藏，肾之封藏不力就会导致精关不守不固，时间短促的问题。

也可以说很多人伤精过度先伤肾，敏感度过高，进而伤肝弱而不起，最后形成肝肾亏虚的局面。

来自上海的李先生，今年三十五岁，平时欲望强烈，但是关键时刻总是心有余而力不足，多数时间还没有开始就结束。

平时总是感觉腰膝酸软无力，每天焦虑不安，烦躁，负能量很重，经常不由自主的唉声叹气。一到冬天特别怕冷，经常手脚冰凉。舌质淡胖，苔白，脉象弱。

其实他的情况就是因为伤精过度导致的肝肾亏虚，瘀血内扰，需要在补肝肾的同时，佐以活血化瘀。对于这种情况可用怀山药，山萸肉，熟地，茯苓，丹皮，泽泻，枸杞子，菟丝子，覆盆子，橘核，蜈蚣，稻芽，阳起石，淫羊藿。叮嘱其平时保持正能量的心态，不要过于烦躁焦虑，坚持戒色不要继续伤精。一段时间过后行事顺利，犹如常人。

很多人也知道是肝肾亏虚，但是还没有好起来，说白了还是没有看到瘀血的存在，只知道补而不知道活出现了虚不受补闭门留寇的情况，加重了功能问题。