阴虚会生热，气虚会生热，血虚还是会生热！大家好，我是贾医生。
有位粉丝朋友给我留言，说自己平时特别容易上火，就算是每天喝够8杯水，也还是觉得口干，还总是感到疲惫乏力，整个人都没什么精神，身体里就像是有个火炉在烤一样，经常心烦意乱，夜不能寐。其实像他这种情况啊，就是内热太重了。那今天我就来教大家1招，灭掉一身积热！
先来说阴虚生热怎么办。我们体内的阴阳是互相制约的一个状态，阴液不足，就不能制约阳气，那这个时候虚阳外越，就会表现出热症。比如说经常口舌干燥，五心烦热，潮热盗汗等等，那这个时候就需要去滋阴清热，可以参考一个知柏地黄丸。
再来说气虚生热。有句话叫“气有余便是火”，但其实气虚同样也会生热，因为气虚，人的脾胃就没有足够的动力去运化水液，容易滋生湿气，湿气蕴结在体内的时间一长，便会郁而化火，滋生内热。这种热和湿混杂在一起的邪气就叫做湿热。体内有湿热的人啊，平时头面部会非常容易出油，总是口干口苦，容易腹胀、嗳气，打嗝的时候还有一股酸腐臭气，那这个时候就可以参考一个藿香清胃胶囊来清一清湿热了。
最后来说血虚生热。血属阴，血虚其实就相当于阴虚，但是跟阴虚又不完全相同，血虚的人还会伴有头晕眼花，身体疲乏等症状，面色、唇色以及指甲的颜色都很淡，有些人甚至还会出现须发早白，眼睛干涩肿痛等症状，那这个时候可以参考一个四物合剂来滋阴养血。
好了，以上就是我今天跟大家分享的全部内容了，希望能对你有所帮助，我们下期再见！
