每天只蹲5分钟，15天后，睡眠变好了，饭量正常了，连腰都直了！这不是玄学，是被忽
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身弱的人，一定要多出去玩
冬萱评健康
2025-08-28 15:00:22
跟着兴趣去旅行 健康养生 中医养生 养生 走出低能量 去除负能量 能量高的人 身心健康
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