荀子说过，“不积跬步，无以至千里。不积小流，无以成江海。”
一步一步往前走，日复一日，年复一年，认准目标，坚持积累，总能成功。
1、积累健康
人人都想拥有一副百毒不侵的健康的身心。可是，健康的身体，不是一下子就能够修炼成的，正如人的身体出现问题不是一朝一夕一样。
每天坚持冥想静坐，让自己内心沉静下来，不为外界的诱惑所迷惑困扰，不被物欲所牵绊奴役。主宰物质利益，而不被物质利益所主宰。时间长了，内心就逐步沉静下来，渐渐地变得强大起来。
找到适合自己的运动方式，每天坚持做一做，练一练，日积月累，假以时日，身体就会越来越阳气充足，健壮而又充满活力。
2、积累快乐
人生活在世界上，就是要追求幸福快乐。虽然酸甜苦辣各味俱全，但顺心如意的生活却要成为主角。
每天对自己好一点，笑一笑，接纳不完美的自己，爱自己，喜欢自己，让生活充满欢乐和趣味。即使是苦中作乐，也要乐一乐，笑一笑。让笑意写在脸上，洋溢着欢快，而不是苦恼尽显、疲惫不堪。
这样，每天快乐一点点，幸福就在你身边。
3、积累财富
大家都知道，钱不是万能的，没有钱也是万万不能的。财富的积累，也是一个渐进的过程。精打细算，看准趋势，抓住机会，乘势而上。
开源节流。尽可能地多创收，尽可能地多节流。不懂得节流，不节制地胡乱花钱，同样不能积累财富。把钱花在最有用的对方。投资自己，是最好的、最值得的投资。自己有了获利的能力，何愁没有财富的聚集。
4、积累知识
知识的获取，能力的提升，需要选准一个领域，深耕细作。要坚持阅读，选择最优秀、最经典的、适合自己的书籍，大量阅读。在阅读中获取营养，滋润灵魂，积累提升。
要保持专注，精于一件事，读懂一本书。不要贪，贪多嚼不烂。那些红学学者，都是长年累月阅读精读研究《红楼梦》，最终成为红学领域的专家。
5、积累能量
拥有强大的能量，会使自己与高能量的人同频共振，吸引更多更高的能量。会使自己越来越顺畅，越来越富有，越来越自信。
走进大自然，融入天地间，户外运动，增强体质，多行善举，多做好事，孝敬父母，和睦家庭，等等都是积累能量的好办法，要立即行动，绝不拖延。
6、积累正念
用正心正念去做事、工作，不抱功利心，没有得失心，不执着，不内耗，就会提高成功率，使自己不断取得进步，获得成功路上一个个小的成功，达成一个个小的目标，最终实现人生的终极目标。
不要做不利于正心正念的行为，养成生活好习惯，改掉那些不利于健康和成长的坏习惯。不要熬夜，不要暴饮暴食，不要酗酒嗜烟，不要久坐，不要无所事事，不要过度忧虑，不要愁眉不展。
要静心养气，控制自己过度的欲望。尤其是要节欲，不要过度耗费自己的肾精，不要过多耗费自己的心神精力。感恩拥有，珍惜自己的能量。
任何事物都是由量变到质变的过程。没有量的积累，就不可能有美丽的聚变、人生的蜕变。聚沙成塔，集腋成裘，涓涓细流，汇入大海。
在积累中沉淀自己，在积累中积蓄能量，在积累中获取成功。
