有些人经常头痛、身痛，有些地方还莫名青紫，舌头紫暗，舌下青筋又粗又紫的。自己吃了很多化瘀药，却都没啥用，其实啊，是化瘀的方法不对。
在我看来，化瘀得先疏肝、疏肝又得先升阳，这才是化瘀的正确原理。那我为啥这样说呢？今天就讲清楚！
之所以说化瘀得先疏肝，是因为肝主一身之气，负责全身气机的运行；而气又能行血，这就导致肝气不通时，全身的气血运行都会受到影响，逐渐就会形成瘀血。同时，还会出现情绪压抑、急躁易怒、胸闷不适、两胁胀痛、失眠多梦等情况。
肝郁日久还会化火，导致肝阳上亢，出现头痛、头晕、血压高、眼睛干涩的情况。所以说啊，要化瘀，建议先理顺肝气，畅通气血运行的道路，才能防止瘀血的形成。
那疏肝为什么要先升阳呢？其实还是和肝有关系。肝主升发，但这依赖阳气。中医上还讲了“血遇寒则凝、遇温则行”，这说明啊，体内阳气不足时，就会内生寒湿，寒湿之气阻滞气血的运行，就会形成淤血。
阳虚寒盛时，还会出现精神不振、手脚冰凉、畏寒怕冷、尿频尿急、欲望下降等情况。所以说，要疏肝，得先升阳，只有阳气足了，气血才能正常循环起来，避免形成瘀血!
那知道了化瘀的原理之后，就知道该怎样调理了，可以参考右归芄温补肾阳，帮助升发阳气；参考柴胡舒肝散，疏肝理气；参考通窍活血汤，活血、化瘀止痛；
但需要注意的是，药物不可以乱用，身体如果有不适，还请及时让专业医生治疗！
