中医上讲，脾胃是后天之本，五脏六腑都依靠脾胃化生气血来濡养，所以说，脾胃是身体健康的关键。但是现在有好多人脾胃虚弱，不管怎样补脾都没有效果，该如何解决呢？别急，中医教你一招，将3大猛虎都赶走！
第一个拦路虎，痰湿。
体内有痰湿的患者，会感觉自己身体沉重、后背发沉，嗓子里痰多、难以咳出，早上起来嘴里黏黏的，头发很容易油。
痰湿之所以成为拦路虎，就是因为脾本来是主运化水湿的，当脾虚不能运化水湿时，水湿内停，形成痰湿。而且痰湿重浊黏腻，就算是补药，身体也吸收不了。
所以说，内有痰湿的人群，在补脾时，可以考虑二陈汤加减。
第二个拦路虎，血瘀。
血瘀会影响气血的运行，就像是路上的垃圾一样，挡住了前进的通道，所以说补脾的药物根本进不来。
体内有瘀血的人，会感觉身体某处有刺痛、脸色暗沉、嘴唇发紫、舌下青筋粗张。那针对这种情况，可以参考血府逐瘀汤，活血化瘀，帮助气血重新畅通。
最后一个拦路虎，肝郁。
肝郁的患者会感觉自己两胁胀痛、胸口闷胀不适、情绪不好、总爱生闷气等。
这是因为啊，肝主疏泄，能调畅全身气机，如果心情不好的话，肝气会横逆脾气，影响脾胃的运化。针对这种情况，可以参考逍遥散辨证加减，能够疏肝解郁，健脾和胃。
以上这3个拦路虎，一日不除，就越补越毒，所以说啊，要想真正补好脾，就得先将这3个赶走。注意中药有偏性，如果身体不适，还请及时就医!
