前几天回老家，听母亲讲起村里的一个人，年纪也不大，才50多岁，小女儿今年刚毕业，按理说两个孩子都挣钱了，他也可以好好享享清福了，可谁知他竟在这时候被查出得了肺癌！这让他们一家人都陷入了无尽的痛苦之中。听说为了他，村里还组织了一次捐款，可这点钱对抗癌的巨大花销来说，也是杯水车薪。

其实，让村里人议论纷纷的还有一个原因，据说这人去年才刚戒烟，还是因为有了孙子，他才狠下心来，把几十年的老烟瘾给戒了，可谁曾想这刚戒烟一年多，就查出得了肺癌！

这样的结果让很多人心生疑虑，尤其是一批想要戒烟的老烟民：难道这几十年的烟瘾真的不能轻易戒掉？60岁过后不能再戒烟，是真的吗？

“戒烟后1年确诊肺癌！”

“戒烟后2年得了心梗！”

……

大概就是因为有诸多这样的案例发生，就有了这样一个言论：人上了年纪后，这烟就不能戒了，因为这是几十年养成的习惯，突然戒掉后，反而让身体受不了。

王药师又来辟谣了！

老烟民不能戒烟，这纯属谣言！无论任何年龄段的人群，趁早戒烟都是保护健康的重要举措。而且，只要开始戒烟，身体就会有所获益，戒烟后20分钟，心率就会逐渐恢复正常，血压开始下降，之后戒烟时间越长，获益就越明显。

1. 降低肺癌风险：虽然曾经吸烟对肺部造成的损害可能无法完全消除，但及时戒烟可以大大减少肺癌的发生几率。

2. 改善心血管健康：戒烟后，血管逐渐恢复弹性，血液黏稠度降低，心血管疾病的发生风险随之降低。

3. 缓解呼吸系统症状：戒烟后，咳嗽、咳痰等呼吸系统症状会逐渐减轻，呼吸功能也会得到改善。对于患有慢阻肺等疾病的患者来说，戒烟可以延缓疾病的进展，提高生活质量。

4. 增强免疫力：戒烟后，人体的免疫力会逐渐恢复，身体对病原体的抵抗力会增强。

既然如此，那些戒烟后还得肺癌、心梗的老人是怎么回事呢？

戒烟的获益是肯定的，但戒烟后也无法逆转几十年的烟毒对身体带来的伤害，这也是事实。换句话说，即便你下定决心戒烟了，但吸烟几十年，早已经对肺部带来了严重的伤害，关键这些累积多年的伤害并不能随着烟民戒烟而消除，只不过巧合的是，你刚戒烟，伤害就有所显现，然后就查出得了肺癌！

所以说，戒烟一定是越早越好，但永远也不嫌晚，哪怕是70岁的老人，戒烟后也会获益！

现实生活中，总有患癌的老烟民，也有不患癌的老烟民，吸烟与肺癌之间的关系肯定也不是必然的！但是，长期吸烟肯定会增加肺癌的发生风险，这是毋庸置疑的事实。

香烟中含有多种有害物质，包括尼古丁、焦油、苯并芘等，这些物质在被吸入人体后，会直接对呼吸道和肺部造成严重的损害。长期吸烟还会使呼吸道黏膜受损，降低其对有害物质的抵抗力，这就为癌细胞的生长创造了条件。

《英国癌症杂志》上曾发表过一项研究，结果显示：每100个吸烟的人中，就有16人会在75岁之前死于肺癌，而对于每日吸烟超过5支的人，死于肺癌的比例更是高达25%，也就是说每4个人中就会有1个人在75岁之前死于肺癌。

这些数据充分证明了吸烟与肺癌的关系，也说明了吸烟量与肺癌风险之间一定是呈正相关的，吸烟时间越长、吸烟量越大，患肺癌的风险就越高。

当然了，肺癌的发生是一个复杂的过程，吸烟并非唯一的因素，但它无疑是最重要的危险因素之一。而且，吸烟不仅会增加患肺癌的风险，还可能导致其他癌症的发生，如膀胱癌、胰腺癌等，同时还对身体有诸多其他的危害。

1. 对心血管系统的损害：吸烟会直接损伤血管内皮，还会导致血管收缩，增加血液黏稠度，从而增加心血管疾病的发生风险。中老年人本身心血管功能就有所下降，吸烟更是雪上加霜。

2. 对呼吸系统的影响：除了肺癌，吸烟还会引发慢性阻塞性肺疾病（COPD）、肺气肿等呼吸系统疾病。患者会出现咳嗽、咳痰、呼吸困难等症状，严重影响生活质量。

3. 对消化系统的危害：吸烟可能导致胃溃疡、十二指肠溃疡等消化系统疾病。同时，吸烟还会影响食欲，使人体营养摄入不足，进一步影响身体健康。

4. 对免疫系统的破坏：吸烟会降低人体的免疫力，使身体更容易受到病毒、细菌等病原体的侵袭，大大增加感染的风险。

对于老烟民来说，吸烟是导致肺癌的主要危险因素之一，对身体的危害极大。尤其是上了年纪之后，身体机能逐渐下降，更容易受到吸烟的危害，中老年人群应充分认识到吸烟的危害，尽早戒烟。与此同时，还需警惕身体发出的预警信号，一旦出现以下症状，要尽早就医。

1. 频繁咳嗽

香烟中的有害物质会刺激呼吸道，引起咳嗽。如果咳嗽持续时间较长，且伴有咳痰、咯血等症状，可能是肺部出现了问题，如慢性阻塞性肺疾病、肺癌等，应及时就医，进行详细的检查，以便早期发现和治疗疾病。

2. 呼吸困难

当吸烟导致呼吸道受损，影响肺部的通气功能时，就会出现呼吸困难的症状。开始可能只是在剧烈运动后或爬楼梯时感到气短，随着病情的加重，即使在安静状态下也会呼吸困难。这可能是慢性阻塞性肺疾病、肺气肿等疾病的表现，需要尽快就医，进行肺功能检查。

3. 胸痛

长期吸烟可能会引发心脏疾病和肺部疾病，从而导致胸痛。如果出现胸痛症状，且伴有胸闷、心悸等症状，可能是冠心病、心肌梗死等心脏疾病的表现。如果胸痛伴有咳嗽、咳痰、咯血等症状，可能是肺部疾病，如肺炎、肺癌等。无论是哪种情况，都应立即就医，进行心电图、胸部X光等检查，以便及时诊断和治疗。

4. 声音嘶哑

长期吸烟可能会刺激喉部，引起声音嘶哑。如果声音嘶哑持续时间较长，且伴有喉部疼痛、吞咽困难等症状，可能是喉部疾病，如喉炎、喉癌等，应及时就医，进行喉镜检查等相关检查，以便早期发现和治疗疾病。

5. 体重下降

长期吸烟可能会影响食欲和消化功能，导致体重下降。如果在没有刻意减肥的情况下，体重出现明显下降，且伴有乏力、食欲不振等症状，可能是身体出现了严重的疾病，如癌症、慢性消耗性疾病等。应及时就医，进行全面的身体检查，以便找出病因并进行治疗。