大家好呀,我是梅子。玉米面馒头啊,那可是有着浓浓的玉米香味,口感还特别细腻,颜色就跟黄金似的。并且呢,玉米面里有好多膳食纤维、维生素还有矿物质,可比普通的白面馒头健康多啦。您呐,只要准备点简单的材料,就能轻轻松松在家做出又松又软的玉米面馒头!今儿个咱来弄个粗粮细做的法子下面是详细的做法步骤和所需食材,大家一起来看看吧。
第1步、先准备 200 克玉米面搁碗里,倒上 210 克开水烫一烫,搅成大颗粒状,就放那儿晾到不那么烫手。接着打一个鸡蛋进去,再倒 3 克酵母、10 克白糖,把它们搅拌匀乎。然后分几次少量地倒 150 克面粉,继续搅成面絮状,就下手揉成光滑的面团。因为鸡蛋大小不一样,所以面粉的量咱们适当增减点。之后盖上盖子密封发酵 40 分钟。
第2步、这中间准备俩紫薯,把皮去掉,洗干净,切成薄片,放锅里蒸熟蒸透,大概 15 分钟。这紫薯蒸好啦,一共 200 克,放进大碗里,拿勺子赶紧给它捣碎,再攥成一个个小圆球儿。
第3步、过了 40 分钟,这面团体积明显变大了一倍,这就说明发酵好啦。把它拿出来揉匀排气,揉回原来大小,最后揉到表面特别光滑。接着搓成长条,分成跟紫薯球一样多的小剂子,再把每个小剂子边儿摁薄,把紫薯球放里头收口,用虎口收容法把它收紧,最后再团圆。
第4步、全都做好以后直接放蒸屉里,再次醒发10到15分钟,然后开火,水开以后计时蒸 15 分钟,关火五分钟后再开盖,把它拿出来,
这玉米面紫薯包就做好啦,松软香甜还特有营养,家里有老人孩子的赶紧试试这种做法吧,非常的简单。
好啦,今天这紫薯玉米包的做法,梅子就跟大家分享到这儿,你学会了不?咱们明天见,拜拜!