都知道补阳重要，但仍旧有很多朋友整天干着一些损伤阳气的事！比如说：熬夜，纵欲，饮食贪凉，这些都会折损阳气，很多人，一边补，一边损耗，不仅补不进去，还补着补着就上火！其实这是因为最难补的真阳没养好！
为什么这么说呢？
中医上讲，肾为水脏，但是又主命门之火，一方面水脏属阴，而补阳药，温燥，为阳火，直接进补，阴阳水火相互对立，就会互相抗击，补阳药根本就难以被肾脏收纳。反而会在体内乱窜！
所以很多人，补阳气的时候，总感觉浑身燥热，动不动就上火，但是只要一停止补阳，立马就打回原形，开始怕冷了，这种情况，补进去的阳气根本都没用，进体内转了一圈就消散了，而且还会促使本就亏虚的阳气虚浮上行！
这时候，虚浮的阳气外泄，就容易出现出现体表发热，心烦上火，但是容易腹泻拉肚子的情况，内寒外热，甚至是上热下寒的问题！
那怎么才能补阳精准，让阳气直接补到真阳根本呢？
虽然说肾为水脏，但是它却主命门之火，这是真阳封藏的地方，所以调理的时候，可以参考引火归元，封藏命门的方式来进行调理！
简单点来说，需要一味药，来做“引路人”把阳气引到命门之中，并且封藏在里面！也可以称为“药引子”“引经药”！而最为合适的就是肉桂了！温燥，且性味厚重，不仅能将虚浮的阳火引火归元，还能牢牢固守命门，直击病灶！尤其适用于体寒的人，而且还是很多温阳方里不可缺失的重要关键！
仅供调理思路参考，如有不适，还请及时前往就医，我们下期再见！
