人为什么会生病？不管你是男性还是女性请你认真看完。那么平常生活中三个方面会让你离疾病越来越近，第一就是不良的情绪。我们身体的疾病90%来源于自己的情绪，按照中医的说法来讲呢，其实吃什么东西并不重要，关键是你的心情，你要是心情不好，吃的都是毒药，要是心情每天是好的，什么都能变成养分。有的人因为一句话，一件小事儿都想很多。中医来讲呢，怒伤肝，喜伤心，悲伤肺，思伤脾，恐伤肾，不良的情绪可能会伤害我们的内脏。第二是吃出来的。俗话说会吃会喝才健康，能吃能喝不一定健康，胡吃海喝，不合理的饮食往往会导致健康问题。关于饮食我已经科普了很多，但是还是很多人一味饮食不当导致健康问题，要管住嘴。第三个方面呢，过度劳累也是导致生病的原因之一，我们应该注意劳逸结合，不要过度的劳累。我知道呢，现在很多人生活工作节奏都很快，可是我还是要提醒大家，再忙也要学会关爱自己，身体健康才是第一位，大家说是不是！
