鸡胸肉 1块
生抽 1勺
料酒 1勺
奥尔良腌料 1勺
蚝油 1勺
面包糠 适量
淀粉 适量
鸡蛋 2个
做法步骤
1、鸡胸肉切块，放一勺料酒、一勺蚝油、一勺生抽，一勺奥尔良腌料，拌匀腌制30分钟️左右。
2、准备两个鸡蛋和打入碗中搅散，准备适量淀粉和面包糠分别放入盘中，将腌好的鸡块依次裹上淀粉、蛋液、面包糠，放入空气炸篮里。
3、把鸡块放入空气炸锅里，选择炸鸡模式15分钟️，
4、中途翻一次面。
5、炸好取出即可。（表面撒上自己喜欢吃的胡椒粉或者辣椒面也可以）， 蘸上番茄酱，或者自己喜欢吃的酱都可以，超美味。
7、蘸上番茄酱超美味
时间温度仅供参考
鸡胸肉的饮食禁忌芹菜、李子、兔肉等
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“燕儿飞飞”可以直接查看我的菜谱！
