亲身经历，肠胃病好几年，被一位中医用一个小方法调理好了。

先说说我的肠胃情况，大家不知道有没有跟我一样的，大夏天再热也不敢吃冰淇淋，甚至冰西瓜也不敢吃，吃完就拉肚子。还有在外面吃饭，如果吃火锅或者串串什么的，别人都没事，就我也容易腹泻腹痛，所以我基本很少在外面吃饭。

其次就是腹胀了。我早上很少吃早饭，为啥呢？因为我吃完东西总是腹胀，一旦吃了早饭，我午饭就吃不下。所以宁愿忍着点饿，到了中午再吃。不管午饭还是晚饭，吃之前觉得很饿，但正吃起来吧，感觉随便吃一点就饱了，每顿就吃一小碗米饭，基本不会超量，不然胃里就胀得难受。

然后就反酸，有时候犯恶心，还会吐清水。

我去医院看过医生，检查也没有什么器质性病变，医生说是慢性胃肠炎，开了一些消炎药，但我吃了也没啥好转，后来就没怎么管了。

有一次老婆晚上发烧，很严重，我带她去中医院挂急诊，然后老婆被收治入院了。陪床的时候，半夜前台有两位值班的中医师，看他们当时闲着没事，我就尝试着闲聊问了一下，中医有没有调理肠胃病的好方法？

那个医生比较和善，问我具体有哪些表现？听我说饭后腹胀，吃生冷的东西就容易拉肚子，他见怪不怪的说，这就是胃寒嘛，很简单，你回去在买几种材料，有的可能厨房就有：花椒一把，桂圆肉一把，再加入差不多量的艾绒，一起碾碎，睡前挑一点放在肚脐里，用胶布贴上去睡觉就行了，第二天早上拿掉。这样连续贴两三周，应该就会好多了，如果有作用，再巩固两周，以后饮食注意点，就能调理好。不行的话你到时候再来我们医院看。

我当时有点不相信，开玩笑问，我这肠胃病都好几年啦，这么简单的方法就能行吗？

那个医生笑笑说，你不要小看这个方法哦，这是国学大师南怀瑾在《我说参同契》里记载的一个专门调理肠胃病的方法，现在很多中医临床上也在用，效果特别好。里面三种材料都是热性的，花椒温中散寒，“中”就是脾胃，桂圆养心脾，艾绒纯阳之性，温经散寒，把它们贴在肚脐，就是我们中医上常用的脐疗法，吸收后热进寒退，你的胃寒当然就好了。

我听他这么一解释，感觉很有道理，加上材料又不贵，等我老婆出院后，我就去找了材料来试验。

万万没想到啊朋友们，我贴了差不多一周左右，肠胃真的就舒服多了，而且我之前大便黏腻，蹲厕所半天才解完，贴了后拉了两次肚子（后来才知这是肠胃在排寒气），慢慢大便也成形了，通畅了。然后我就继续贴，前前后后得有一个月左右吧，现在肠胃不但没那么敏感了，也不腹胀难受了，所以吃饭也要多点了，感觉整个人有精神了很多。

所以我是特别相信中医调理的，大家如果有类似的肠胃虚寒的问题，一定试试这个小方法。如果自己做嫌麻烦，这个肚脐贴也有成品的，可以看看↓