“隔三差五”的生病，是很多人都不愿意的事情，可对于部分人来说，谁让自己的身体那么糟糕呢，禁不起病毒的摧残，总在病毒边缘徘徊，甚至已经中招。

然而针对这样的人，还有一类人看似十分坚强，就好像从来没有生病一样，那么，事实也是这样的吗？或许并不是你想象中的那样，对于不容易生病的人，可能不是因为身体健康，其背后的原因也许是这样：

1、 不把小病放在心上：

号称从来不生病，或者很少生病的人，往往他们有较强的忍耐力，如有个小病小灾，从来不放在心上，能忍则忍，不耐忍也想着随便去药店，买点药吃就能够不去医院不看病，以这种自欺欺人的态度生活，以及面对身体健康，早晚都容易出问题。

相反，对于有个头疼脑热都放在心上的人，虽然平时多去了几趟医院，但身体健康是可以把握很好的，尤其是在预防大病上，都是先扼制小病，所以大家切勿丢了芝麻捡西瓜。

一旦身体出现任何不适，都应及时去医院做相关检查，把疾病的苗头扼杀在摇篮里。

2、 从来不体检：

自物质生活提高后，有很多人开始重视生活质量，至此“定期体检”也成了许多人会选择的方式，可以更好的了解自身健康，同时起到预防各大疾病的目的。

可这也是对于部分群体，还有很多人不重视体检，更不会参加免费的体检项目，只认为身体没有疾病就没必要花钱体检，并认为体检反而是一种浪费的行为。

若你有这种想法，就大错特错了，体检本就是预知身体健康的方式，如基础性体检，包括体格检查（身高、体重等）、物理检测（内科、外科、口腔科、妇科、眼科、耳鼻喉科等）、实验室检查（便常规、尿常规、血液检查等）。

通过选择适合自己的体检，有助于大家加强对自身的健康意识，以以及实施个体化的健康管理与干预措施。还有最为关键的是，体检可以让你少生大病。

由此看出，或许生活中那些不容易生病的人，只是不知道自己生病了而已。相反，知道自己生病的人，才可能是重视身体健康的人。