【焦溜丸子】
用料
猪肉馅350 黄瓜1根
胡萝卜100克 木耳150克
鸡蛋1个 玉米淀粉100克
干黄酱20克 葱1段
姜1块 蒜3瓣
料酒2勺 酱油3勺
糖1茶匙 鸡粉1茶匙
香油1勺 醋1勺
水淀粉30克 盐适量
宴友食用油适量
做法
1配菜处理丶黄爪切片,胡萝卜切片,木耳泡发沥干水分用手撕成小片备用。
2调制碗汁丶2勺料酒,3勺酱油丶加入白糖,盐、鸡粉,香油,水淀粉调匀备用。
3猪肉处理丶选择三肥七瘦的猪肉切片后,剁成馅料,放入鸡蛋,放入盐搅拌均匀,用姜汁澥好的干黄酱,倒入肉馅中,再放入玉米淀粉,搅拌上劲。
4炸制丶锅中油温7成热时,将丸子捏成团,放入锅中,丸子完全上色后,火调小,捞出丸子,锅中油温升高之后,再下入丸子复炸。
5丸子炸好捞出待用。
6配菜炸制丶将配菜放在漏勺中,将热油浇在配菜上。
7锅中放底油,放入蒜末,姜末,葱花煸香。
8倒入碗汁,将配菜倒入。
9将丸子倒入翻炒,中大火翻炒10秒钟即可。
10最后淋入少许锅边醋,炒匀即可出锅啦~(醋不要淋入太多闻到醋香即可)
【肉段焦溜茄子】
用料
里脊肉350 茄子200克
大葱1段 蒜未50克
青红椒各2个 胡萝卜50克
酱油2勺 醋1.5勺
糖1勺 蚝油1勺
料酒3勺 鸡精1茶匙
水淀粉小半碗 干淀粉100克
盐适量 宴友食用油适量
做法
1茄子去皮切1公分厚片,再切菱形块,加盐进行腌制。
2里脊肉切条后,加入料酒,盐做底味备用。
3配菜丶胡萝卜,青红椒切菱形片,蒜切末备用。4
4挂糊丶淀粉加入水用手抓匀,呈流线型,加入油,起到酥脆作用,把肉条加入糊中抓匀。
5着衣处理丶茄子进行拍粉,要均匀,一层层抖粉,需要厚实点。
6碗汁制作丶3勺料酒,2勺酱油,1.5勺醋,适量盐,蚝油,加入糖,水,鸡精,(按材料多少配比水量)
7炸制丶油温6成,先下入肉段,炸制微微上色后,再下茄子炸制,炸至茄子浮起捞出后备用。
8油温升至7成,将肉段与茄子放入油锅复炸30秒后捞出。
9炒制丶另起炒锅加少许底油,加入蒜末,先放一半蒜,出香味后倒入配菜翻炒,倒入碗汁,水淀粉勾芡收汁,加入肉段和茄子进行翻炒,加入后一半蒜末进行翻炒,煸炒1分钟即可出锅啦
【泡姜三汁焖鲤鱼】
用料
鲤鱼600克 韩式辣椒酱50克
黄酒50克 老醋泡姜30克
蒜50克 黑胡椒粉3克
生抽6克 姜10克
葱10克 香菜10克
盐少许 宴友食用油100克
做法
1鲤鱼处理干净,鱼身两面划上几刀,抹少许盐待用。
2姜切片,蒜瓣一分为二,葱和香菜切段待用。
3调制三汁,韩式辣椒酱放入碗中,加入黄酒,生抽,调成三汁待用。
4锅中倒入油,烧热放入鲤鱼煎制,煎至两面微黄。
5倒入碗汁,轻轻晃动炒锅,使鱼裏满料汁,烹入老醋,加入葱姜蒜,加盖小火焖3分钟。
6加入黑胡椒粉,倒入香菜。
7最后大火收汁,关火出锅装盘即可