少海穴归属手少阴心经，少海是手少阴心经五输穴的合穴，五行属水，此穴为本经合穴，本穴物质中，它不光有地部汇合的经水（有极泉穴和青灵穴向下的经水），它还有自少冲穴等穴上行汇合于此的水湿云气，为心经水、气二物的共同汇合之处，故为心经合穴，故为少海穴。有缓解治疗精神分裂症、肋间神经痛、臂麻、手颤、健忘等作用。
①主治病症
降浊升清、理气通络、益心安神。
（1）精神神经系统疾病：神经衰弱，精神分裂症，头痛，眩晕，三叉神经痛，肋间神经痛，尺神经炎，尺神经麻痹。
（2）呼吸系统疾病：肺结核，胸膜炎；
（3）运动系统疾病：落枕，前臂麻木及肘关节周围软组织疾患，肘臂挛痛，下肢痿痹。
（4）其它：心绞痛，淋巴结炎，疔疮，瘰疬，急性舌骨肌麻痹或萎缩，肋间神经痛等。
②配伍
少海穴配内关穴、神门穴、大陵穴——治癔病；
少海穴配合谷、内庭——有清泻阳明热邪的作用，主治牙痛，牙龈肿痛；
少海穴配后溪——有舒筋通络活血的作用，主治手颤，肘臂疼痛；
少海穴配天井——有活血散瘀的作用，主治瘰疬。
③现代运用
现代常用于治疗癔病、精神分裂症、尺神经麻痹、肋间神经痛等。
少海穴位置及快速取穴①位置
位于肘横纹内侧端与肱骨内上髁连线的中点处，屈肘取穴。
②快速取穴坐位。屈肘成直角，肘横纹内侧端可触及一凹陷，按压有酸麻感处即为此穴。
调理手法按摩
用中指指腹按压少海穴位，按压时要注意力度适中，每次按压5分钟，每天按压2次。我们在日常保健过程中可以用少海穴提高保健养生的综合性。对于在心火较旺的时候每天可以按摩3-4次，每次1-2分钟就可以了。这个穴还可以治疗出汗、心痛心烦等病症。
指压法：用食指或中指按压少海穴 2～3 分钟。
指掐法：将左手拇指的指尖放在右侧的少海穴上，适当用力地掐按 1 分钟左右。然后照此方法用右手掐按左侧的少海穴。此法可通络止痛。
对于周围神经，病变所致的手臂麻木，帕金森病所致的手部不自主颤动等症状，每天坚持点按少海穴两次，可以起到减轻麻木、缓解震颤的效果。
艾灸
艾条灸10-15分钟，艾炷灸3-5壮。
（此处已添加书籍卡片，请到今日头条客户端查看）我们身体上的每一个穴位都是历代中医通过实践寻找出来的，
都有着自己独特的养生保健功效，只要用好用对，
就是最安全、最实用的养生保健妙药。
小药郎会一直陪着你学习中医，医路有你们相伴，我会更加努力！
