宗筋状态不佳，出现举而不坚，坚而不久等问题，很多男同志想到的就是“虚”，然后开始疯狂进补，但胡医生想告诉大家，虚只是宗筋表现不佳的众多原因之一，下面给大家分享一下王先生的“宗筋”重生之路，你就明白了！
王先生，年过50后，宗筋出现疲软敏感，怕冷，手脚冰凉，夜尿频繁，头晕眼花，容易手脚抽筋，精神萎靡，舌质淡，苔白腻，舌两侧有瘀点，脉细弱无力，典型的气血亏虚，体内还有瘀血堵塞，进而导致的宗筋失养。
于是给他开方熟地，茯苓，泽泻，丹皮等药材。以补气血，化湿瘀为主，后宗筋硬度明显提升，敏感度下降，时间延长4倍。比以前还有所增强。目前随访无反复！
那从这位朋友的情况，就可以看出，想要宗筋硬度强，不但要补虚，可能还要祛体内湿气，瘀血，痰湿等！但其实也不复杂，只要按着这3步来调理即可！
1. 补肝血，强筋之本中医讲，肝藏血，主筋，也就是说宗筋的强度，直接由肝来主导，肝血充足，则宗筋强硬有力，肝血不足，就会有心无力，当你想的时候，血液无法快速充盈宗筋，宗筋就会变得软趴趴的，那像这种情况，就一定要大补肝血。可以参考四物汤可以来加减。
2. 畅通阳道若是说肝血是宗筋燃烧的“燃料”那阳道就是输送燃料的通道，因此，若是燃料足，道不通畅，宗筋一样无法被充盈滋养，那堵塞阳道的是哪些东西呢？可能是湿气，痰凝，瘀血，那中医讲诸湿肿满皆属于脾，因此，这种情况，就可以需要健脾祛湿化痰，可参考参苓白术散，或二陈汤进行加减，还有化瘀可参考血府逐瘀汤加减。
1. 温补阳气阳气有温煦推动血液的作用，因此，阳气不足，血液补充过慢，平时就会感觉精神萎靡，房事没多长时间，就累的不行，有的甚至会出现欲望下降，此外阳气还有固摄的作用，所以阳气不足，固摄精气能力下降，就会导致泄得快。像这种可以参考附子理中丸进行加减。
最后每个人的情况不一样，一定要在医生的辨证指导下加减使用，我们下期再见！
