最近，“甲流”进入高发期，北京、上海、南京、杭州等多个城市均有中小学校因学生感染而停课，可谓是一波未平一波又起。

面对来势汹汹的流感病毒，肾友应该如何预防？平时生活中又该注意些什么呢？今天我们就来讲一讲这个话题。

“甲流”即由甲型H1N1流感病毒引起的急性呼吸道疾病，早期症状类似普通流感，如：持续高热、肌肉酸痛、咽痛等等，部分人群可能会有消化道症状，主要通过飞沫经呼吸道传播。

自2009年“甲流”在全球范围内大规模流行开始，至今已有十几年历史，我们对它其实已不再陌生，各年龄段的人群都属于易感人群，虽然相关治疗经验已很丰富，但对老年人、儿童、慢性疾病患者、孕妇等人群来说，感染后出现重症的机率会很大，所以肾友们还是需要提高警惕，做好预防。

整体看来，“甲流”的传播方式其实和普通流感及“新冠”一样，所以其预防方式也无太大不同，需要和大家强调的还是那些：不论肾友之前有没有感染过流感或“新冠”，也不论您是否接种过流感疫苗或新冠疫苗，外出时都应该戴好口罩，尤其是最近各地频繁出现“旅游热”，那些人群密集的场所都属于感染高发地区，肾友最好不要去凑热闹，若实在做不到避开人群，大家一定要戴好具有防护力的口罩，谨防中招。

外出回到家后记得先洗手，同时做好相关物品的清洗和消毒，衣物、床上用品等多拿出去晒晒太阳，利用天然的紫外线做进一步的消毒，平时在家也可多开窗通风，保持室内空气流通与环境卫生，不给细菌病毒繁殖的机会。

最近正值换季，即使没有“甲流”，肾友也应该小心预防流感，普通流感虽然不会诱发“甲流”和“新冠”，但在感染流感病毒后，肾友的免疫力会出现进一步的下降，感染其他病毒的机率就会大大提高，此时若不小心接触到“甲流”或“新冠”病毒，就容易出现重复感染的情况，这对肾友的病情来说可是很不利的，所以大家一定要多加小心。

万一真的不小心发生感染了，大家一定不要盲目地根据网上说的那些表现差异自行给自己做诊断，然后擅自去药店购买相关的治疗药物，对肾友来说，服用感冒药、消炎药必须慎重，一定要遵医嘱，否则很容易因为服药不当对肾脏造成二次伤害，因此，大家在出现症状后应该第一时间去医院找医生，由医生来判断您感染的究竟是普通流感病毒、“甲流”或是“新冠”，并且听从医生的建议服用适合您病情的药物，不要盲目服药。

希望大家都能平安、顺利地度过这次的流感季！

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