日常生活中，想必大家都有失眠的经历。而失眠也不再是老年人的“专属”，越来越多的青少年也遭到了失眠的“魔抓”。失眠也严重影响了我们的生活和工作。这时有很多的人会求助于失眠药物。然而，有很多人并不会真正使用失眠药，甚至存在着很多的用药误区。今天，就来盘点失眠药物使用中常见的四大误区。
一、抵触安眠药
明明有些人已经被失眠困扰很久，严重影响了日常生活。但因为对失眠药物存在误解，觉得一旦服用后会成瘾，需要服用一辈子。所以，从内心起，非常抵触安眠药物。其实，这是一种错误的认识。事实上，安眠药是用来改善我们的病情的，只要遵照医嘱服用，是可以逐渐停药的。
二、滥用安眠药
有些人可能会比较敏感，稍微睡不着，就会很焦虑，然而立马开始服用安眠药物。这其实也是一种错误的做法。我们可以先积极改善导致我们失眠的诱因，比如放松心情，去户外游玩等。
三、遴选药物不适宜
不同患者失眠的类型是不一样的。对于早醒的失眠患者，可以选用中长效的安眠药，比如艾司唑仑，右佐匹克隆等。而对于入睡困难的患者，可以选用短效的唑吡坦来改善睡眠。
四、使用疗程过长
对于选用苯二氮卓类安眠药物的患者，使用时间不得超过一个月，否则会导致产生依赖性。不良反应还包括出现认知功能障碍、停药反应等。因此，需要长期服用的患者，应当间歇给药。
