宗筋不起，即使用尽各种各样的方法无动于衷，让你在行事中非常的尴尬？对于这种情况该如何破局，中医该如何对症调理，今天就来重点讲一讲不少朋友出现的宗筋弱而敏感的问题。

很多人为什么见色想起起不来，虽然内心已经波涛汹涌了。说白了就是没有充沛的血去濡养海绵体，所以我们需要去补血。

补血首先要做的就是健脾胃，脾胃为后天之本，气血生化之源，从源头上解决这个问题。另外也要用一些补肝血的地，芍，归，穹，直接大补肝血，充分发挥肝主筋的功能。

其次需要净化血，保证血不能够有杂质。一方面需要保证已经形成的瘀血被纯粹，另外一方面需要避免新的瘀血再次产生。

所以一方面需要补血，另外一方面需要活血，二者缺一不可。

来自山东的刘先生，年少无知，精伤多年，如今功能问题严重，无法正常的成家立业，面对着家里人的催婚总是一拖再拖，不知道如何面对。症见：1.阴囊轻微潮湿，左侧有精索静脉曲张2.腰膝酸软无力3.油性皮肤，脸上尤甚4.头晕耳鸣，记忆力减退5.神疲乏力，少气懒言6.大便不成形7.经常唉声叹气，善太息舌质淡胖，苔白腻，瘀点重，脉象弱

辩证:肝肾亏虚，夹瘀夹湿

论治:补肝肾，化湿瘀，养宗筋

可用山药，山茱萸，熟地，荷叶，薏苡仁，茯苓，丹皮，泽泻，牛膝，甘草，枸杞子，沙苑子，菟丝子，蜈蚣，稻芽，玫瑰花。嘱咐其平时保持良好的生活习惯饮食习惯，不要过于烦躁焦虑，始终保持正能量的心态。经过一段时间调理宗筋柔韧性大幅度提升，可以自由振奋而起。

对于戒色要去下定决心，要有坚定的意志力，同样身体好多了，虚好多了身体阴阳平衡了就可以轻松愉快的去戒。